تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل

تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل نصائح للمقبلين على الزواج, كيف تطور نفسك؟ , اطلق العملاق بداخلك, توجيهات ونصائح للمراهقين والمتزوجين.

هلموا جميعا الى الراحة

Like Tree1Likes
  • 1 Post By **FIFI**

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-10-2017, 10:17 PM   #1 (permalink)
**FIFI**
عضو موقوف
همس الورد
 

ADS
هلموا جميعا الى الراحة




هلموا جميعا الى الراحة هلموا جميعا الى الراحة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
القلق ذلك الهاجس الذي يسكن اعماق الانسان الذي يتولد عن طريق عوامل نفسية و اخرى اجتماعية وحتى عائلية.
القلق ذلك التوتر و الخوف والرعب الكائن في ذات الانسان والذي اذا استمر خلف نتائج و خيمة لا تحمد عقباها.
كثير هم يعيشون مرحلة صعبة في حياتهم لا لشيء سوى لشعورهم بالوحدة القاتلة و القلق المضني ولا يعرفون لماذا يعيشون هكذا؟! وحتى ماذا يفعلون؟!..
وهذه ليست حالات استثنائية لأن ما ينجر عنها من نتائج كالهروب من الأمر الواقع..الانتحار..وحتى الجنون من كثرة الوساوس والهواجس التي تراود الانسان المنعزل عن الناس والذي يعيش حالات قلق دائم..والقلق لا ينتج إلا عن الفراغ النفسي والروحي معاً..وهنا نستعرض قوله صلى الله عليه وسلم(نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس:الصحة والفراغ)..وهذا الأخير"الفراغ" نعمة..ولكنه فيه نفس الوقت نقمة فهو يترك العقل ضعيفاً..فكيف لا يضعف القلب؟
ويقول ديل كارينجي: إننا لا نحس بأثر القلق عندما نعكف على اعمالنا ولكن ساعات الفراغ التي تلي العمل هي اخطر الساعات طراً؟ ومن هنا نستنج ان مجرد التوقف عن العمل يتركشياطين القلق تملكنا وتؤثر فينا.
تجارب شخصية للتخلص من القلق بطريقة جيدة::
* عندما تحس بأن نفسك تضيق عن الدنيا خذ كتابا او مجلة او جريدة واقرأها بتمعن..وخذ العبرة منها ولا تترك الآخرين يتحكمون فيك..ذلك لان حياة كل شخص من صنع افكاره واعماله..اشغل نفسك بالكتابة..
*نادي احد افراد عائلتك وابدأ الحديث معه مجتنب ما قد يؤثر على الحديث من فلتات اللسان وحبذا لو تستطيع ان تحكي له عما يثقلك..
*تأمل الطبيعة جيدا...ابتسم للحياة وإن كانت لا تبتسم..حاول ان تتذكر ما جاء به يومك وابدا في تصفية اعمالك ومراجعة حساباتك حتى تتجنب الخطأ ولا تكرره مرة ثانية.
*جالس الناس او اخرج لفسحة تروح فيها عن نفسك قليلاً..او بادر بزيارة لاقاربك وزميلاتك وحاول ان تتذكر معهم الاشياء السعيدة.
*واخيرا وهذا هو اهم شيء في الحياة بل هو الراحة فهلموا الى الراحة جميعا..وهو انك تصلي الصلاة في وقتها وتدعي الله تعالى بالادعية المأثورة وتستعيذ بالله بين اللحظة والاخرى من الشيطان الرجيم.
عندها انا واثقة انك ستجد ضالتك..والراحة التي ترجيها..
هلموا جميعا الى الراحة هلموا جميعا الى الراحة


اصغر ملك likes this.

**FIFI** غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 08-04-2017, 07:44 PM   #2 (permalink)
وفاء1985
رومانسي مبتديء
الله يعافينا انا شخصيا اعاني منه مند سنوات
وفاء1985 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 10-18-2017, 06:27 PM   #3 (permalink)
Nawras17
رومانسي مجتهد
مشاركة جيدة
Nawras17 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-08-2018, 07:58 AM   #4 (permalink)
أحمد عبد المرضي
رومانسي مبتديء
 
الصورة الرمزية أحمد عبد المرضي
 
جزاك الله خير
أحمد عبد المرضي غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كما عودتكم ادخلوااااااااااااااااا هلمو هلمو يسرى شرفي فضائح ستار اكاديمي 11 Star Academy 24 06-22-2010 03:53 PM
يالبى قلبي والالفيه الثانيه , هلمو جميعا للمباركه يابني رورو ^_* ❣МⒶЯⒾАМ❣ جسور المودة الرومانسية 38 03-28-2009 11:33 PM
هلمو جميعا يا جمهور امل الغالية فلنساعدها على الخروج من كابوس احمد مرمر الحلوة ستار اكاديمي 1 2 3 4 5 6 7 8 Star Academy 10 02-15-2007 04:27 AM

الساعة الآن 02:45 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103