تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

فوائد للفراولة ستدهش من الفوائد

Like Tree3Likes
  • 3 Post By إندماج الأرواح

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-14-2016, 08:56 AM   #1 (permalink)
إندماج الأرواح
مـراقـب عـــام - ساهر الليل - مراقب مميز
 
الصورة الرمزية إندماج الأرواح
فوائد للفراولة ستدهش من الفوائد




فوائد للفراولة ستدهش من الفوائد


يقدم خبراء التغذية على الموقع البريطانى “ديلى ميل” أهم فوائد الفراولة التى يجعلها من أفضل أطباق الفاكهة التى ينصح الأطباء بها للحماية من مختلف الأمراض، ومن هذه الفوائد..
1.مضادة للسرطان.. الفراولة هى مصدر غنى للحماية من السرطان لاحتوائها على مضادات الأكسدة، وهو ما يساعد على حماية الفرد من سرطان الرئة والمرىء وسرطان الثدى وعنق الرحم، وهناك دراسات أخرى أثبتت أن الفروالة لها القدرة على الحماية من كل أنواع السرطان.
2.الحماية من فقدان البصر.. تعد الفراولة مصدر هام لفيتامين C ، وأثبتت الدراسات أن تناول ثلاثة أو أكثر قطع من الفاكهة الغنية بفيتامين C يقلل من خطر الضمور البقعى المرتبط بتقدم العمر بنسبة 36%، وهذا الضمور البقعى السبب الرئيسى فى فقدان البصر عند كبار السن.
3.مضاد للشيخوخة.. وجد الباحثون أن الأفراد المتبعين لأنظمة غذائية صحية معينة تظهر عليهم علامات الشيخوخة فى وقت متأخر وفى بعض الأحيان لا تظهر، وكذلك كانت النتائج التى ظهرت لدى محبى الفراولة، كما أن الفراولة تحتوى على أوميجا 3 الدهنى الصحى والذى يحمى أنسجة المخ.
4.يساعد على الحمل.. تحتوى الفراولة على حمض الفوليك وهو واحد من الفيتامينات المعروفة لمنع العيوب الخلقية فى القناة العصبية. صحة الجهاز الهضمى.. الفراولة تحتوى على مستويات عالية من الألياف الغذائية وهو ما ثبت أنه يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكر وارتفاع ضغط الدم واضطرابات المعوية.

5.
مضاد للالتهابات.. تحتوى الفراولة على المواد الفينولية التى تعمل على تخفيف نشاط الانزيم المساهم فى الالتهابات مثل التهاب المفاصل والربو. ورغم كل الفوائد التى تحتوى عليها الفراولة إلا أن هناك البعض يعانون من حساسية الفراولة وهو ما يجعلهم يصابون بطفح جلدى أو افرازات من الأنف، ولمن يعانى من هذه الحساسية عليه الابتعاد من الفراولة.



إندماج الأرواح غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-14-2016, 09:18 AM   #2 (permalink)
ملك الورد.
أمير الرومانسية
عامر العطيات
 
الصورة الرمزية ملك الورد.
اشكرك لهذا الموضوع
وللمعلومة المفيدة والرائعة
ونسأل الله الصحه والخير للجميع
سلمت اناملك لروعة وجمال اختيارك
ملك الورد. غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-24-2016, 08:10 PM   #3 (permalink)
رهف الياسمين
عضو مميز
سرمدية النقاء
 
الصورة الرمزية رهف الياسمين
تسلم الايادي على النقل والمتابعه
بارك الله فيكم
ارق تحياتى
رهف الياسمين غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-24-2016, 11:34 PM   #4 (permalink)
Tatyana
مشرفة منتديات عالم حواء
تــراتيــــل مـخـمليـــه
 
الصورة الرمزية Tatyana
فوائد كتير هامه ورائعه

يعطيك الف عافيه خي ابو يزن
Tatyana غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-28-2016, 06:37 PM   #5 (permalink)
متركرك
رومانسي مجتهد
 
معلومه مفيده
الله يعطيك العافيه
متركرك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-07-2017, 04:29 PM   #6 (permalink)
mr.7abeb
عضو موقوف
 
مشكووووووووووووووووووووووووووورين
mr.7abeb غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-07-2017, 04:30 PM   #7 (permalink)
mr.7abeb
عضو موقوف
 
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
mr.7abeb غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-23-2017, 11:18 AM   #8 (permalink)
mostafaosha
رومانسي مبتديء
 
شكرا جزيلا الموضوع شيق جدا و مفيد للغاية نود ان نعرف كل ماهو جديد فى هذا الموضوع
mostafaosha غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من فوائد الوضوء : حماية الجلد من السرطان وهناك المزيد من الفوائد جنات الصحة والطب البديل | حميات غذائية 3 09-18-2013 12:49 PM
الفوائد الطبية للمشمش ، فوائد المشمش للقلب دمي وعشقي جزائري الصحة والطب البديل | حميات غذائية 4 04-21-2013 10:54 PM
إدارة موقع الأنتفاضة الفلسطينة مفاجاة كبرى ستدهش مؤسس الفيس بوك! قريبا رمأني زمأني اخبار 24 ساعة - سبق عاجل من أنحاء العالم 3 05-12-2011 06:04 AM
صور للفراولة البيضاء النادرة ! - الفراولة البيضاء - صور فراولة دموع الملائكة عالم البحار و النبات وعلم الفضاء والفلك 2 07-16-2010 03:16 AM
فوائد من كتاب : ( الفوائد الجلية من دروس ابن باز العلمية ) نورررااا رفوف المحفوظات 3 03-05-2010 09:51 PM

الساعة الآن 03:13 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103