تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

كيف تحمي أطفالك من أشعة الشمس الحارقة

Like Tree6Likes
  • 3 Post By MîîSs MaHa
  • 2 Post By إينآس..}
  • 1 Post By ليدي ريومه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-12-2016, 04:49 PM   #1 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
كيف تحمي أطفالك من أشعة الشمس الحارقة




كيف تحمي أطفالك من أشعة الشمس الحارقة
من المعروف أن إقناع الأطفال بوضع مرهم واقي الشمس صعب للغاية، إلا أنك تحتاج إلى أن تتأكد من حماية بشرة طفلك من آشعة الشمس الضارة.

تقول الدكتورة كلير أوكونر العالمة المختصة بالوقاية من الشمس والمستشارة في مؤسسة بوتس في بريطانيا: “أشعة الشمس ما فوق البنفسجية ضارة جداً وقد تتسبب بحروق خطيرة كما أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد”.

وتنصح كلير أوكونر باختيار واق للشمس بعامل حماية من الشمس 30 فما أكثر لحماية الجلد من الحروق ومن الآثار طويلة الأمد لآشعة الشمس، ومن الأفضل استخدام واقي شمس ذي عامل حماية 5* لضمان أقصى حماية من الآشعة فوق البنفسجية بكل أنواعها.

عندما يلهو الأطفال في الصيف

سواء كان الأطفال يلهون في الحديقة أو كانوا متجهين إلى البركة هنالك العديد من المنتجات المتوفرة من واقيات الشمس.

فهنالك مستحضرات مختصة بالبشرة الحساسة، وهناك من المستحضرات ما يستمر تأثيره لثماني ساعات ولكن عليك أن تنتبه أن تعيد استخدام المستحضر بعد الاستحمام، وكذلك هناك أنواع مضادة للماء والتي تستمر في حماية بشرة طفلك لثلاث ساعات خلال استحمامهم أو لهوهم بالماء.

كيف تزيد من مستوى الحماية من الشمس؟

طريقة وضع واقي الشمس على البشرة له أكبر الأثر على مستوى الحماية الذي من الممكن أن يحصل عليه طفلك. تؤكد كلير أوكونر “قم بدهن واقي الشمس بسخاء على البشرة قبل 15 دقيقة من الخروج من المنزل بدءاً من الرأس وحتى أخمص القدمين ولا تنسى الأذنين وأطراف الأقدام، أعد الكرة بعد ساعة أوساعتين أو بعد الاستحمام أو استخدام المنشفة”.

ومن الواضح أن استخدام واقي شمس ذو عامل حماية عال من الآشعة فوق البنفسجية الضارة ليس الطريقة الوحيدة التي يمكن حماية الأطفال بها من حرارة الشمس. فتقترح السيدة أوكونر أنه على الآباء وضع قبعات كبيرة تحمي رأس الطفل ورقبته إضافة إلى ارتداء نظارات شمسية ذات عامل حماية لأعينهم من الآشعة فوق البنفسجية”.

توعية الجيل القادم

من الضروري أيضاً توعية البالغين بأضرار أشعة الشمس. قامت شركة بوتس بدورها بإطلاق حملة توعية تقدم فيها روابط توعية تثقيفية وخطط ودروس للجغرافيا والرياضة واللغة الإنجليزية والعلوم، بحيث يستمتع الحضور من الأطفال بوقتهم في الخارج ويحمون أنفسهم في نفس الوقت من ضرر الشمس.

تقول كلير أوكونر مديرة شركة بوتس في بريطانيا: “مع ارتفاع حالات حروق الشمس لدى الأطفال والإصابات بمرض الميلانوما وهو سرطان جلدي خطير، ندرك أهمية حماية بشرة الأطفال في عمر مبكر من مخاطر أشعة الشمس. ويقدم البرنامج الذي أقمناه توعية للأطفال وآبائهم حول كيفية الاستعداد لمواجهة الصيف الحار، باتباع عادات صحية لتحقيق أفضل النتائج”



MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-15-2016, 01:50 AM   #2 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
نصائح رائعة جدااا و كثير مفيدة
شكرا لك
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-16-2016, 03:01 AM   #3 (permalink)
ليدي ريومه
عضو موقوف
طرح قيم ونصائح رائعة
يعطيك العافيه
fardream likes this.
ليدي ريومه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-16-2016, 02:47 PM   #4 (permalink)
fardream
عضو مميز
 
الصورة الرمزية fardream
شكرا عالمعلومات القيّمة
fardream غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشمس الحارقة تجبر الصينيات على ارتداء أقنعة مخيفة على الشواطئ amani ahmed عالم حواء الرومانسية 0 08-18-2014 09:08 AM
في المغرب:المئات احتشدوا تحت الشمس الحارقة وركعوا للملك ثلاث مرات فيديو وصور رمأني زمأني اخبار 24 ساعة - سبق عاجل من أنحاء العالم 20 08-23-2012 01:16 PM
كيف تحمي سيارتك من أشعة الشمس؟ غريب من صغري عالم السيارات - منتدى سيارات 2 08-02-2012 03:41 PM
أشعة الشمس تحمي من الإصابة بسرطان البنكرياس عروووبة الصحة والطب البديل | حميات غذائية 1 07-14-2012 11:13 AM
كيف تحمي أطفالك من إلتقاط العدوى في دور الحضانه .. ~ ¤ شـيـمــــآء ¤ ~ عالم حواء الرومانسية 6 04-14-2011 12:35 AM

الساعة الآن 07:23 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103