تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

فوائد الفلفل الاخضر لجسم الانسان ؟؟؟

Like Tree6Likes
  • 3 Post By abdulsattar58
  • 1 Post By fardream
  • 1 Post By ليدي ريومه
  • 1 Post By MîîSs MaHa

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-08-2016, 03:02 AM   #1 (permalink)
abdulsattar58
عضو مميز
فوائد الفلفل الاخضر لجسم الانسان ؟؟؟




يشتمل الفلفل الاخضر على العديد من الفوائد منها الوقاية من مرض السرطان ،الوقاية من القرحة المعوية ،الوقاية من المشاكل الصحية فى فترة سن اليأس ، انخفاض نسبة الاصابة بامراض القلب والشرايين ومرض السكر ،كما ان الفلفل الاخضر يحتوى على مواد مضادة للالتهاب ،وبه خصائص مسكنة ،بالاضافة الى ان الفلفل الاخضر يساعد فى التخلص من الالم المصاحب لالتهاب المفاصل ،آلام العضلات الليفية وشيخوخة الجلد والصدفية .


وقد يوجد من جنس نبات الفلفل ثمرات اخرى متنوعة ومختلفة عنه تتميز بطعم لاذع ،والفلفل هو معروف لدى الشعوب فى جميع انحاء العالم ،ومن ناحية الفائدة الطبية للفلفل فان الفلفل الحار به العديد من الفوائد ويوجد انواع من الفلفل الحار حيث يوجد منه نوع حار جدا ونوع اخر اقل فى حرارته ،ولا تؤثر حرارة الفلفل فى فوائده المتعددة ،كما يوجد توابل متعددة من الفلفل الحلو والفلفل الحار والتى يمكن اضافتها الماكولات لاضافة مذاق طيب واضافة فوائد متعددة ،فاذا قمت باضافة الفلفل الحار الى نظامك الغذائى فهذا سيضيف الكثير من الفوائد لجسمك .

فوائد الفلفل الاخضر لجسم الانسان ؟؟؟
- القيمة الغذائية للفلفل :
استخدام الفلفل الحار يوفر نوعين من الفيتامين بنسب عالية وهما فيتامين أ ،وفيتامين c ،ويفضل الحصول على تلك الفيتامينات من الفلفل الاحمر عن الفلفل البرتقالى او الاصفر ،ويحتوى الفلفل الحار على قلويات و بعض الاحماض وفيتامين أ ،وتعمل القلويات كمضاد للالتهابات ومسكن وايضا مضادة للاكسدة .

- فوائد الفلفل الصحية :


روابط إعلانية

1- الفلفل يشمل على خصائص مضادة للالتهابات :
تقوم المكونات الكيميائية النباتية فى الفلفل على تهدئة الالتهابات وتخفيف اللالام العصبية الطرفية مثل تلك الالام المتعلقة بمرض كرون ومرض التهاب الامعاء ،ويقترح البعض ان يستخدم الفلفل فى تخفيف الالام المتصلة بالتهاب المفاصل .

2- الصمغ :
يحتوى الفلفل على مواد مثل حمض التانيك التى تساعد فى علاج اضطرابات الجهاز الهضمى التى قد ينتج عنها الاسهال ،ويحتوى ايضا الفلفل على مادة الصمغ والتى تحمى بطانة المعدة ،وعندما تنهار مادة الصمغ الموجودة فى المعدة قد يحدث قرحات فى المعدة ،ومع تناول الفلفل فانه يزيد من انتاج المخاط فى المعدة والذى يعمل بمثابة الصمغ الذى يحمى المعدة من القرحات ،ويفضل عند تناول الفلفل الحار عدم ملامسة العينين والاغشية المخاطية الجسدية لتجنب نقل الزيوت الطيارة التى يحتوى عليها الفلفل الى المناطق الحساسة بالجسم .


3- خصائص وقائية كيميائية :
اظهرت الدراسات ان الفلفل به خصائص كيميائية تساعد فى الوقاية والعلاج من امراض السرطان المتعددة خاصة بالنسبة لمرض سرطان الرئة وسرطان الكبد وسرطان المعدة ،حيث ان تناول الفلفل يتسبب فى تدمير بنية الخلايا المتضررة فى جسم الانسان .

4- القلب والاوعية الدموية :
اشارت الدراسات التى اجريت على مركبات الفلافوذويد انها مفيدة فى منع الاصابة بامراض القلب التاجية ،كما ان من خصائص الفلفل الحار انه يساعد فى تحسين ضغط الدم ،وانخفاض معدل ضربات القلب ،يعمل على توسيع الاوعية التى تسمح بتدفق الدم مما يسمح بتدفق الاوكسجين فى اجهزة الجسم بشكل افضل .


5- خصائص مضادة للاكسدة :
يتوفر فى الفلفل العديد من المركبات البيولوجية النشطة التى تساعد فى توسيع الاوعية ،كما ان الفلفل له تاثير مفيد فى اصلاح بروتين الانسجة وربما الحمض النووى .

6- سكر الدم :
مع انتشار مرض السكر فى جميع انحاء العالم وتتعدد فوائد الفلفل فقد قامت بعض الدراسات والابحاث على الفلفل لمعرفة اذا كان الفلفل له تاثير فى مرض السكر ام لا ،ولكن تلك الدراسات والابحاث لم تنتهى بالفصل فى اذا كان الفلفل يحفز انتاج الانسولين فى الجسم .

7- المناعة :
يحتوى الفلفل على العديد من الفيتامينات التى تفيد جهاز المناعة وتساعد ايضا فى اصلاح الانسجة التالفة بالمخ ،ويحسن صحة العظام ،ويقلل من الاصابة بالربو لدى الاطفال .

8- الصدفية :
اثبتت العديد من الدراسات فعالية الفلفل لعلاج اعراض الالم العضلى الليفى .

9- الاعتلال العصبى السكرى :
الفلفل له تاثير كبير الحد من الم الاعتلال العصبى وذلك من خلال تطبيقه موضعيا .

10- الجلد والشيخوخة :
الفيتامينات التى يحتوى عليها الفلفل الحار لها تاثير على تحسين خلايا الجلد مما يجعلها لم تتاثر بالشيخوخة .



11- اعراض سن الياس :
من تاثيرات الفلفل الحار انه قد يعفى من اعراض انقطاع الطمث لان الفلفل الحار يحتوى على مركب الفلافوذيد .



abdulsattar58 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-09-2016, 01:28 AM   #2 (permalink)
fardream
عضو مميز
 
الصورة الرمزية fardream
شكرا عالمعلومات القيّمة
إينآس..} likes this.
fardream غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-09-2016, 09:52 PM   #3 (permalink)
ليدي ريومه
عضو موقوف
طرح قيم ونصائح رائعة
يعطيك العافيه
إينآس..} likes this.
ليدي ريومه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-10-2016, 03:10 PM   #4 (permalink)
abdulsattar58
عضو مميز
abdulsattar58 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-11-2016, 05:34 PM   #5 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
الفلفل مفييد للغآيةة وله فوآآئد صحييةة كثيرة مهمةة جداً
لصحةة آلإنسآن
شكراً abdulsattar58
" يثبت آلموضوع + يمنح ختم آلتمييز "
إينآس..} likes this.
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-12-2016, 04:31 PM   #6 (permalink)
abdulsattar58
عضو مميز
Quote:
Originally Posted by MîîSs MaHa
الفلفل مفييد للغآيةة وله فوآآئد صحييةة كثيرة مهمةة جداً
لصحةة آلإنسآن
شكراً abdulsattar58
" يثبت آلموضوع + يمنح ختم آلتمييز "




abdulsattar58 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-15-2016, 01:59 AM   #7 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
نصائح رائعة جدااا و كثير مفيدة
شكرا لك
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-17-2016, 12:03 AM   #8 (permalink)
abdulsattar58
عضو مميز
Quote:
Originally Posted by إينآس..}
نصائح رائعة جدااا و كثير مفيدة
شكرا لك



abdulsattar58 غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على فوائد الفلفل الاخضر عاشق الجنة. الصحة والطب البديل | حميات غذائية 10 11-09-2015 09:56 PM
اهمية الصلاة لجسم الانسان *قمر الجزائر* الصحة والطب البديل | حميات غذائية 4 09-15-2013 10:51 AM
فيتامين بى 12 .. واهميته لجسم الانسان .. كروانووو الصحة والطب البديل | حميات غذائية 8 08-20-2013 11:43 AM
فوائد الفلفل الحار - فوائد البسباس - وعسى ان تكرهوا شيئا وهو خيرا لكم ! دموع الملائكة الصحة والطب البديل | حميات غذائية 4 03-14-2011 11:47 AM
يخنى الزهره مع الفلفل الاخضر جربوها وادعو لى *_^ ازهار مطبخ عالم حواء الرومانسية 2 11-05-2004 02:39 AM

الساعة الآن 11:11 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103