تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

فوائد الخرشوف الصحية

Like Tree6Likes
  • 2 Post By fardream
  • 1 Post By ليدي ريومه
  • 1 Post By #البستان الزاهر#
  • 1 Post By MîîSs MaHa
  • 1 Post By إينآس..}

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-19-2016, 09:10 PM   #1 (permalink)
fardream
عضو مميز
 
الصورة الرمزية fardream
فوائد الخرشوف الصحية




فوائد الخرشوف الصحية
قلبه مُفعم بالليونة والمَنافع.. وزهرته تَأتىِ لتُضيف إلى مزاياه العديدة.. إنه الخرشوف أو الأرضىِ شوكىِ.. فهل تَعلمين فوائد الخرشوف..

الخرشوف هو خضار لايؤكل منه سوىَّ اللُب.. أما الأوراق فلا تُثير الشهية على الإطلاق نظراً لمرارتها.. بيد أنها تُشكل مصدراً للعديد من العلاجات الطبيعية، حيث تَعود أكثر مزاياه الطبية إلى أوراقه بالذات.. ومن منافعه على صحتنا..


مُنشط للكبد:
فأوراق الخرشوف هى مايُسهل إفرازات المرارة. كما أنه يَمتاز بقدرته على تَنظيم وظيفة الكبد عند مستويين.. فهو يُنشط إنتاج المرارة أو الصفراء، ويُسهل تصريفها عبر المعدة، لذا يُوصىَّ به تحديداً للأشخاص الذين يُعانون من الإضطرابات الهضمية والشعور السريع بالشبع والإحساس بالإنتفاخ وإرتدادات الحامض المتكررة والحُرقة فى المعدة والغثيان.. آىِ كل الأعراض التى تَدخل فى خانة التُخمة وسوء أو عُسر الهضم. كما أن الخرشوف أيضاً مُدر للبول ويُسهل تصريف السموم من الجسم مع حمايته للكبد، وفى ذات الوقت هو ملاذ حقيقىِ بعد نوبة نَهم أو إسراف أو مأدُبة غَنية بما لذ وطاب.
إلا أن خُلاصة أوراق الخرشوف لايُسمح بيبعها إلا فى الصيدليات، ونجدها على هيئة خُلاصة مجففة صالحة للنَقع، أو أصباغ صحية، أو أقراص هُلامية. أما المكملات الغذائية المَصنوعة من الخرشوف فمتواجدة فى كل مكان.


مضاد للكولسترول:
فبحسب العديد من الدراسات الطبية، تَسمح خُلاصة أوراق الخرشوف بتخفيض مُعدل الكولسترول السيئ ورفع معدل الكولسترول الجيد بالمقابل. إلا أنه مازال الخبراء يَجهلون آلية هذا المفعول، والنتائج وحدها كافية لتأكيده.


يَحمىِ من سرطان القولون:
فوجود مادة "الأينولين" فى قلب الخرشوف يَسمح بالحفاظ على سلامة وصحة النبيت الجرثومىِ المعوىِ، كما تَحول دون ظهور سرطان القولون. فهل لاحظتم مثلاً بأن الماء يبدو حلو المَذاق إذا ما شربناه مباشرةً بعد أكل الخرشوف؟ ليس عليكم سوى القيام بهذا الإختبار للتأكد.. فالإنسان لايهضم مادة "الأينولين" جيداً، وذلك لأنه لايملك الأنزيمات الخاصة بإمتصاصها، وبالتالىِ عندما تَصل إلى مُستوىَّ المعدة تَعمد إلى تَنشيط القولون وتَحسين حركة الأمعاء فى ذات الوقت. هذا إلى جانب أنها مضادة للأكسدة وبقوة.


لمرضى السكرىِ:
مادة "الأينولين" فى الخرشوف.. هى صنف من الجلوسيدات آى السكريات.. إلا أنها تَعمل عَمل الألياف وليس كأحد الغلوسيدات، والجسم لايمتصها، وبالتالىِ هى لاتؤدىِ إلى إرتفاع مُعدل السكر فى الدم، ولهذا تَحديداً غالباً مايُنصح مريض السكرىِ بتناول الخرشوف.


لا يُنصح به للمرضعات:
تُننصح السيدات المرضعات بعدم تَناول الخرشوف.. لأنه يَحتوىِ على إنزيم قادر على إعاقة إفراز الحليب، وفى البرتغال، غالباً ماتُستعمل أزهار الخرشوف بُغية تَخثير أو تَرويب حليب الأبقار والأغنام لصناعة الأجبان. كما أن الإفراط فى تَناوله قد يُصيب بالإنتفاخ المَعوىِ.


لا يُنصح به لعدد من الأمراض:
كما لا يُنصح به عند الإصابة بالإنسداد فى مجارىِ المرارة أوالإعتلال القولونىِ الإختمارىِ أو الحساسية من نبات سلالة "الأستيراسيه" وهى سلالة الخرشوف، ومنها: دوار الشمس والتين الشوكىِ والهندباء البرية.



fardream غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-20-2016, 07:33 PM   #2 (permalink)
ليدي ريومه
عضو موقوف
موضوع في غاية الأهمية
شكرا على الطرح والإفادة
fardream likes this.
ليدي ريومه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-21-2016, 10:51 AM   #3 (permalink)
#البستان الزاهر#
مراقب عام - أمير الأبداع
العقل في اجازة
 
الصورة الرمزية #البستان الزاهر#
لم يسبق لي ان قد رأيتها

لكن دام انها تخفض الكسترول الضار وترفع الكسترول النافع فهي تسوى الملايين

شكرا لكي
fardream likes this.

التعديل الأخير تم بواسطة MîîSs MaHa ; 05-21-2016 الساعة 06:07 PM سبب آخر: .....
#البستان الزاهر# غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-21-2016, 06:06 PM   #4 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
موضوع مفييد جدآ
شكرآآ فآآردريم ،، )
fardream likes this.
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-22-2016, 11:20 PM   #5 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
نصائح رائعة جدااا و كثير مفيدة
شكرا لك
fardream likes this.
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-26-2016, 12:31 AM   #6 (permalink)
fardream
عضو مميز
 
الصورة الرمزية fardream
ألف شكرا لكم
على مروركم الرائع
fardream غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد زيت القرنفل الصحية إينآس..} الصحة والطب البديل | حميات غذائية 4 02-15-2016 05:39 PM
فوائد شاي الزعتر الصحية فيــوتــآ روز الصحة والطب البديل | حميات غذائية 2 04-19-2015 06:59 PM
فوائد الزنجبيل الصحية امنية حب الصحة والطب البديل | حميات غذائية 8 01-28-2014 09:42 PM
فوائد القران الصحية mohamadamin يوتيوب - أناشيد - خطب - محاضرات - كتب - قرآن كريم 5 08-11-2013 10:11 AM
فوائد الخرشوف koba مطبخ عالم حواء الرومانسية 7 02-09-2012 01:28 PM

الساعة الآن 12:48 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103