تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

8 ساعات مشي أسبوعيا تحمي من السكتة الدماغية

Like Tree5Likes
  • 4 Post By MîîSs MaHa
  • 1 Post By #البستان الزاهر#

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-21-2016, 05:20 PM   #1 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
A 8 8 ساعات مشي أسبوعيا تحمي من السكتة الدماغية




8 ساعات مشي أسبوعيا تحمي من السكتة الدماغية
أكدت دراسة علمية حديثة، أعدها فريق من الباحثين البريطانيين، أن ممارسة رياضة المشي ببطء لمدة 8 ساعات في الأسبوع، تساهم بشكل كبير في حماية الرجال فوق الستين من التعرض للسكتة الدماغية، التي تزداد معدلات الإصابة بها بعد هذا السن.
وأشارت الدراسة إلى أنها أجريت على 3400 رجل من الذين بلغوا الستين، وأثبتت بالفعل أن 8 ساعات من المشي ببطء في الأسبوع تحميهم من التعرض للسكتة الدماغية، وفقا لما نشرته مجلة ستروك.
الجدير بالذكر أن الدراسة أكدت أن المشي بخطوات بطيئة يخفض خطورة التعرض للسكتة الدماغية بنسبة 7%، وبنسبة 64% في حالة القدرة على المشي لمدة 22 ساعة أسبوعيا، مشيرة إلى أن السرعة في المشي غير مطلوبة نهائيا
8 ساعات مشي أسبوعيا تحمي من السكتة الدماغية



MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-22-2016, 09:11 PM   #2 (permalink)
#البستان الزاهر#
مراقب عام - أمير الأبداع
العقل في اجازة
 
الصورة الرمزية #البستان الزاهر#
المشي ركن من اركان الصحة
#البستان الزاهر# غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-24-2016, 01:29 AM   #3 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
شكرا عالمعلومات
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-24-2016, 07:27 PM   #4 (permalink)
fardream
عضو مميز
 
الصورة الرمزية fardream
شكرا عالمعلومات القيّمة
fardream غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-27-2016, 04:41 AM   #5 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
#البستان الزاهر#
fardream
إينآس

شكرآ عآلمرور ..~
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2016, 11:43 PM   #6 (permalink)
ليدي ريومه
عضو موقوف
مشكورة ع الطرح و الافادة
ليدي ريومه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-02-2016, 06:35 AM   #7 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
ريومه
شكرآ عآلمرور
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشي 3 ساعات أسبوعياً قد يحمي السيدات من السكتة الدماغية .... *قمر الجزائر* رفوف المحفوظات 2 09-14-2013 03:31 PM
المشي 3 ساعات أسبوعياً قد يحمي السيدات من السكتة الدماغية بيااااان الصحة والطب البديل | حميات غذائية 12 02-14-2013 08:34 PM
السكتة الدماغية روانة الصحة والطب البديل | حميات غذائية 12 05-03-2011 03:13 AM
اعراض السكتة الدماغية حاجزالصمت الصحة والطب البديل | حميات غذائية 3 11-19-2007 06:04 AM
البرتقال يقي من السكتة الدماغية ابو نايـــ907ف الصحة والطب البديل | حميات غذائية 15 11-12-2007 02:16 AM

الساعة الآن 06:22 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103