تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل

تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل نصائح للمقبلين على الزواج, كيف تطور نفسك؟ , اطلق العملاق بداخلك, توجيهات ونصائح للمراهقين والمتزوجين.

آآلدافع آلدآآخلي وكيفيةة تقويته ..~

Like Tree3Likes
  • 3 Post By MîîSs MaHa

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-14-2016, 07:09 PM   #1 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
A 8 آآلدافع آلدآآخلي وكيفيةة تقويته ..~




ما هو الدافع ..؟! إنها القوة الداخلية التي تدفعك نحو اتخاذ الإجراءات ونحو الإنجاز.
وهو مدعوم بالرغبة والطموح، وبالتالي، إذا غابوا، غاب الدافع أيضا.
في بعض الأحيان قد يكون لديك الرغبة في القيام بشيء ما، أو لتحقيق هدف معين، ولكن إذا الرغبة والطموح ليستا قويتان
بما فيه الكفاية، ستفتقر إلى الدافع، والمبادرة، والاستعداد لاتخاذ الإجراءات اللازمة. في هذه الحالات، ينعدم وجود الحافز
والمحرك الداخلي. عندما يكون هناك حافز يصبح هناك المبادرة والتوجيه، والشجاعة، والطاقة، واستمرار متابعة أهدافك.
والشخص الذى لديه الحافز يأخذ العمل بجديه ويفعل كل ما يحتاجه لتحقيق أهدافه.
الدافع يصبح قوي، عندما يكون لديك رؤية وصورة ذهنية واضحة لما تريد تحقيقه، وأيضا رغبة قوية في إظهار ذلك.
في مثل هذه الحالة، الدافع يوقظ القوة الداخلية والسيطره، ويدفعك إلى الأمام، نحو جعل رؤيتك حقيقة واقعة.
ويمكن تطبيق الدافع لكل عمل والهدف. يمكن أن يكون هناك دافع لدراسة لغة أجنبية، للحصول على درجات جيدة في المدرسة، خبز كعكة
كتابة قصيدة، والمشي كل يوم، كسب المزيد من المال، والحصول على وظيفة أفضل، وشراء منزل جديد، وتملك مشروع تجاري، أو تصبح
كاتب أو طبيب أو محام. الدافع سيكون حاضراً، كلما كانت هناك رؤية واضحة، و معرفة دقيقة بما تريد القيام به،ورغبة قوية، والإيمان بقدراتك.
الدافع هو واحد من أهم مفاتيح النجاح. عندما لا يكون هناك حافز، إما لا تحصل على أية نتائج، أو فقط تحصل على نتيجه متوسطة
أو اقل، في حين، عندما يكون هناك الدافع، ستحقق نتائج وإنجازات أكبر وأفضل.عدم وجود الحافز يعني عدم وجود الحماس والعزيمه والطموح
في حين أن امتلاك الدافع هو علامة على رغبة قوية وطاقة و حماس، والاستعداد للقيام بكل ما يلزم لتحقيق ما عليك من عمل أو واجبات.
الشخص الذي لديه الحافز هو الشخص الأكثر سعادة، والأكثر حيوية، ويرى نتيجة إيجابية في النهاية وانجاز يمدحه الجميع.
ما يمكنك القيام به لتعزيز الحافز داخلك :
1. تحديد هدف.

إذا كان لديك هدف كبير، ستكون فكرة جيدة اذا قمت بتقسيمه إلى عدة أهداف بسيطة
كل هدف صغير يؤدي إلى الهدف الرئيسي الذي تنشده.
من خلال تقسيم هدفك إلى عدة أهداف صغيرة، سوف تجد أنه أسهل لتحفيز نفسك، لأنك لن تشعر بالإرهاق من حجم
هدفك والأشياء التي عليك القيام بها لتحقيقه. وهذا سوف يساعدك أيضاً ان تشعر أن الهدف أكثر جدوى، وأسهل لإنجازه.
2. افهم أن عليك الأنتهاء من ما بدأت.
اجعلها تدق في عقلك وتنبهك أن كل ما تبدئه عليك حتى النهاية. تنمية عادة اكمال
ما تبدئه سيجعلك تشعر بالانجاز والسعاده و الرغبة في الوصول لنهايه الخط.
3. صادق المتفوقين المتوافقين معك.
تفاعل مع ذوي المصالح أو الأهداف المماثلة، لان الدافع والموقف الإيجابي معدي. تواصل مع
الناس الذين يشاركونك اهتماماتك ولديهم الحافز للأنجاز و ليس هؤلاء المحبطين الكسالى.
4. لا للمماطلة فى أي شيء.
التسويف يؤدي إلى الكسل، والكسل يؤدي إلى عدم وجود الحافز لعمل اي شيء.
قم الان واعمل على تحقيق هدفك، الآن وليس بعد ساعه أو يوم.
5. المثابرة والصبر وعدم الاستسلام
على الرغم من الفشل والصعوبات التي قد تظهر فى الطريق، حافظ على شعلة الدافع داخلك مشتعله.
لا تتراجع وتهرب من مواجهه التحديات التي تظهر في طريق تحقيقك لهدفك.
6. اقرأ عن الموضوعات ذات الاهتمام لمجالك.
هذا سوف يبقي حماسك و طموحك على قيد الحياة.وهذا ايضاً سيزيد من معلوماتك ومهاراتك فس ما تريد انجازه.
7. بأستمرار، أكد لنفسك أنك تستطيع، وسوف تنجح.
انظر على صور الأشياء التي ترغب في الحصول عليها، اوتحقيقها أو فعلها. سيؤدي هذا إلى تعزيز الرغبة والحافز لتحقيق ما تراه و يجعل عقلك
الباطن يتجاوب ويعمل معك .اذا فشلت لا تياس تعلم الدرس واعرف لماذا فشلت وانهض واعد المحاوله صح بعد ان عرفت الخطأ وتجنبته.
8. تصور أهدافك كما ستحققها
تصور هدفك بعد انجازه يضيف الشعور بالسعادة والفرح ويقوى الحافز اكثر داخلك.ان تصور هدفك سيعطيك دافع اقوى لتجعله حقيقه.
تذكر، إذا كان هدف معين يهمك حقا، اتباعك الخطوات المذكورة أعلاه سوف تعزز الدافع داخلك، و تبقيك سائراً إلى الأمام
آآلدافع آلدآآخلي وكيفيةة تقويته ..~



MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-14-2016, 08:37 PM   #2 (permalink)
fardream
عضو مميز
 
الصورة الرمزية fardream
شكرا عالمعلومات القيّمة
fardream غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-14-2016, 11:12 PM   #3 (permalink)
ليدي ريومه
عضو موقوف
مشكورة ع الطرح و الافادة
ليدي ريومه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2016, 01:24 AM   #4 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
شكرا عالمعلومات
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-17-2016, 09:10 PM   #5 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً

fardream
ريومه
إينآس

شكرآ عآلمرور ..~
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سرطآن الدمآغ وكيفيةة علآجه إحسآس صآدق الصحة والطب البديل | حميات غذائية 2 08-25-2014 01:53 PM
تحميل برنامج DU Battery Saver 3.5 الروعه للمحافظ على عمر البطاريات الاندرويد 2014 همس الورود 22 منتدى برامج اندرويد - جالكسي 0 03-31-2014 02:38 AM

الساعة الآن 10:29 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103