تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

أعراض القولون العصبى وأسبابه وطرق علاجه

Like Tree3Likes
  • 1 Post By رهف الياسمين
  • 1 Post By دمي وعشقي جزائري
  • 1 Post By رهف الياسمين

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-13-2016, 08:49 AM   #1 (permalink)
رهف الياسمين
العضو الذهبي
سرمدية النقاء
 
الصورة الرمزية رهف الياسمين
Arrow أعراض القولون العصبى وأسبابه وطرق علاجه




أعراض القولون العصبى وأسبابه وطرق علاجه

القولون العصبى هو اضطراب يصيب الأمعاء الغليظة مما يسبب التشنج والام البطن والانتفاخ والغازات والإسهال والإمساك وهو عادة يكون مزمن يحتاج علاج على لفترات طويلة ما هي أسبابه ؟؟


يعتبر حدوث اضطراب في الجهاز العصبي الخاص بالجهاز الهضمي قد تلعب دورا في المرض، ومن بين هذه الإضطرابات :


1- الإشارات الغير متناسقة بين المخ و الأمعاء يمكن أن تجعل جسمك يقوم برد فعل مبالغ فيه للتغيرات التي تحدث عادة في عملية الهضم.


2- كما يحصل القولون العصبي عند تناول بعض الأطعمة مثل الشوكولاتة، والتوابل، والدهون، والفواكه، والبقول، والملفوف، والقرنبيط، والبروكلي، والحليب، والمشروبات الغازية.


3- أيضاً فإن للتغيرات الهرمونية دورًا في هذا القولون العصبي، حيث نجد العديد من النساء تعاني من أعراض القولون العصبي قبل وخلال فترة الطمث.

علاج القولون العصبي بالأدوية:
وبما أن أسباب المتلازمة غير واضحة تمامًا، فإن علاج القولون العصبي يركز على تخفيف الأعراض حتى تتمكن من العيش بشكل طبيعي قدر الإمكان، فعدد قليل من الناس الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي لديهم علامات وأعراض شديدة، ويمكن علاج القولون العصبي عند بعض المرضى والسيطرة على الأعراض من خلال ما يلي:


1- عمل نظام غذائي مناسب
2- إتباع أسلوب حياه مريح، بعيدًا عن الإجهاد والتوتر
3- الحصول على قسط كاف من النوم
4- شرب الكثير من السوائل
5- وبالمقابل فإن بعض المرضى يحتاج إلى الدواء لضبط أعراض المرض
6- لا تكون الحمية الغذائية كافية، ومن المرجح أن تكون هناك أوقات تظهر فيها العلامات والأعراض بشكل أكبر، و مرات أخرى تتحسن لديهم الحالة أو تختفي تماما.


سواء كانت المشكلة معتدلة أو شديدة، فقد يحتاج المريض إلى تغيير في نمط الحياة، ويمكن أن يصف الأطباء بعض الأدوية من أجل علاج القولون العصبي والتي تشمل:


أولاً: مكملات الألياف:
حيث تناول مكملات الألياف قد يساعد في السيطرة على الإمساك، فالألياف التي تحصل عليها من الغذاء قد تسبب المزيد من الانتفاخ بالمقارنة مع مكملات الألياف، وإذا لم تساعد الألياف على زوال الأعراض، فقد يصف الطبيب لك ملين مثل الحليب المدعم بأكسيد المغنيسيوم أو البولي ايثيلين جلايكول.


ثانياً: الأدوية المضادة للإسهال:
الأدوية المعالجة للقولون العصبي يمكن أن تكون مثل اللوبراميد يمكن أن تساعد في مكافحة الإسهال الناتج عن القولون العصبي.


ثالثاً: الأدوية المضادة للتشنج:
يمكن أن تساعد هذه الأدوية في تخفيف تشنجات الأمعاء المؤلمة، وبالتالي تكون شكل من أشكال علاج القولون العصبي.


رابعاً: الأدوية المضادة للاكتئاب:
تستخدم هذه الأدوية في علاج القولون العصبي الناجم عن الاكتئاب، قد يوصي طبيبك مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات أو مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI). هذه الأدوية تساعد على تخفيف الاكتئاب وكذلك تمنع نشاط الخلايا العصبية التي تتحكم في الأمعاء، وبالتالي تساهم في علاج القولون العصبي.

وأخيرا يجب عليك تجنب الأطعمة المحرضة على الأعراض، وتجنب ابتلاع الكثير من الهواء عند تناول الطعام، مع ضرورة تناول الطعام في أوقات منتظمة للمساعدة في تنظيم وظيفة الأمعاء، وشرب الكثير من السوائل، مع التمارين الرياضية بانتظام، سوف يساهم ذلك في علاج القولون العصبي أو التخفيف من أعراضه بشكل جيد
علاج القولون بالأعشاب الطبيعية :


1- اليانسون :
يساهم اليانسون في تهدئة الأعصاب والمزاج،ويعد مصدرا هاما للتخفيف من اعراض القولون حسب الممارسين.


2- الحلبة:
الأبحات العلمية تؤكد على اهمية الحلبة في علاج القولون، حيث تخلصه من المخاط الزائد كما تساعد في عملية الإخراج، وينصح بها في علاج مرضى القولون العصبي.


3- اﻟﻛراوﯾﺎ:
ﻣﻌروف وﻣﺷﮭور ﺑﺎﺳﺗﺧداﻣﮫ ﻛﻣﺿﺎد ﻟﻺﻧﺗﻔﺎخ، وﺑذﻟك ﻓﺈﻧﮫ ﯾﺳﺎھم ﻓﻲ اﻟﺗﺧﻔﯾف ﻣن أھم أﻋراض اﻟﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ.


4- الشمر:
يساهم ﻣﻐﻠﻲ ﺑذور اﻟﺷﻣر ﻓﻲ ﺗﺳﻛﯾن وﺗﻠطﯾف اﻟﻘوﻟون واﻟﻘﺿﺎء ﻋﻠﻰ اﻷﻟم اﻟﺣﺎﺻل ﺑﺳﺑب ﺣرﻛﺔ ﺟدران اﻟﻘوﻟون.


5- اﻟزﻧﺟﺑﯾل:
ﯾﺣﺗوي اﻟزﻧﺟﺑﯾل ﻋﻠﻰ اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻌﻧﺎﺻر اﻟﻐﻧﯾﺔ اﻟﺗﻲ ﺗﺣﺗوي ﺑدورھﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻣواد اﻟﻔﻌﺎﻟﺔ اﻟﺗﻲ ﻟﮭﺎ ﺗﺄﺛﯾر ﻋﻠﻰ اﻟﺣرﻛﺔ اﻟﻌﺻﺑﯾﺔ ﻟﻠﻘوﻟون.


6- ﺑذور اﻟﻛﺗﺎن:
تفيد الأبحاث العلمية أن اﺳﺗﺧدام ﻣﻠﻌﻘﺔ إﻟﻰ 3 ﻣﻼﻋق ﻛﺑﯾرة ﻣن اﻟﻌﺷب اﻟﻣﺳﺣوق ﻣرﺗﯾن إﻟﻰ ﺛﻼث ﻣرات ﯾوﻣﯾﺎً ﻣﻊ اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻣﺎء ﯾﻌﺎﻟﺞ ﻣن اﻟﺗﮭﺎب اﻟردب، ﻛﻣﺎ أن ﺑذور اﻟﻛﺗﺎن ﺗﻌﻣل ﻋﻠﻰ ﺗﮭدﺋﺔ اﻷﻣﻌﺎء وﺗﺣﺗوي ﻋﻠﻰ اﻟﻌدﯾد ﻣن اﻟﻣﻌﺎدن اﻟﺗﻲ ﯾﻔﻘدھﺎ اﻟﺟﺳم ﻣﻊ اﻹﺳﮭﺎل اﻟﻣﺻﺎﺣب ﻟﻠﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ، وينصح المصاب ﺑﺎﻟﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ بتناول ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺑﯾرة أو ﻣﻠﻌﻘﺗﯾن ﻣن زﯾت ﺑذرة اﻟﻛﺗﺎن ﯾوﻣﯾﺎً ﻟﻠﻣﺳﺎﻋدة ﻋﻠﻰ ﺟﻌل اﻟﺑراز ﻟﯾﻧﺎ.

7- العسل:
استخدم العسل منذ القدم لعلاج الكثير من الأمراض، حيث يستخدم لطرد الغازات من البطن وذلك عن طريق أخذ ملعقة كبيرة من العسل بعد كل وجبة من الوجبات.



رهف الياسمين غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-14-2016, 06:21 PM   #2 (permalink)
دمي وعشقي جزائري
مراقبة عامة
سنفديك بالروح ياجزائر
 
الصورة الرمزية دمي وعشقي جزائري
في الاعوام الماضية كنت اعاني منه كثيرا واحيانا بنوبات والم شديد
لكن باتباع رجيم واكل صحي الان انا افضل


شكرا لك اختي على الطرح القيم
دمي وعشقي جزائري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-14-2016, 06:43 PM   #3 (permalink)
رهف الياسمين
العضو الذهبي
سرمدية النقاء
 
الصورة الرمزية رهف الياسمين
شفاكى الله وعافاكى اختى وكفاكى كل شر
يسلمو علي المرور
ودى
رهف الياسمين غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ارتفاع ضغط الدم وأسبابه وأعراضه وطرق علاجه بالأعشاب رهف الياسمين الصحة والطب البديل | حميات غذائية 5 04-27-2016 07:54 PM
أعراض القولون العصبي وعلاجه *قمر الجزائر* الصحة والطب البديل | حميات غذائية 4 12-21-2014 12:44 AM
النعناع لتخفيف أعراض القولون العصبي جولينار الصحة والطب البديل | حميات غذائية 4 01-04-2012 08:05 PM
التحكم فى أعراض القولون العصبى نورررااا الصحة والطب البديل | حميات غذائية 5 04-03-2010 05:36 AM
القولون العصبي .. فما هو القولون العصبي ؟ وكيف نتجنبه nanialex الصحة والطب البديل | حميات غذائية 10 11-03-2007 05:14 AM

الساعة الآن 08:31 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103