تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

آلفوآآئد آلصحيةة لنوآآةة آآلأفوكآآدو..~

Like Tree3Likes
  • 3 Post By MîîSs MaHa

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-11-2016, 05:36 PM   #1 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
A 8 آلفوآآئد آلصحيةة لنوآآةة آآلأفوكآآدو..~




آلفوآآئد آلصحيةة لنوآآةة آآلأفوكآآدو..~

" نوآآةة لها فوآآئد صحيةة أكثر من بآآقي آلثمرةة، فهي تحتوي على أأكثر من 65% من آآﻷأحمآآض آلأأمينيةة آلمتوآآجدةة في آلفآآكهةة نفسهآآ "
الأفوكادو طعام مغذٍ له تأثيرات مهمة جداً على الصحة. فهو غني بالبروتينات والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن. وغالباً ما نستعمل الأفوكادو في السلطات أو العصير ونرمي نواته.
لكن النواة لها فوائد صحية أكثر من باقي الثمرة، فهي تحتوي على أكثر من 65% من الأحماض الأمينية المتواجدة في الفاكهة نفسها، بحسب شاشة نيوز.
إليكم الفوائد الكثيرة لنواة الأفوكادو:
- نواة الأفوكادو مضادة للالتهابات وتقلل من آلام الروماتيزم.
- تهدئ من التهاب الجهاز الهضمي وكذلك الآلام المرتبطة بالمعدة.
- جيدة لمعالجة الإسهال.
- تحسن من إنتاج الكولاجين في الجسم؛ ما يخفف من ظهور التجاعيد ويجعل البشرة ناعمة ومشدودة.
- تقوي جهازك المناعي وتمنع ظهور مجموعة من المشاكل الصحية.
- تخفض من نسبة الكولسترول في الدم وتحرق الدهون المتراكمة بالجسم.
- تسهم في إنقاص الوزن.
- نواة الأفوكادو تمنع من تكاثر الخلايا السرطانية بسبب مكونات الفلافونول.
ولأن نواة الأفوكادو جيدة للصحة يجب استهلاكها بانتظام، لكن الإفراط في تناولها يِؤدي إلى عسر الهضم
آلفوآآئد آلصحيةة لنوآآةة آآلأفوكآآدو..~



MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-11-2016, 08:35 PM   #2 (permalink)
fardream
عضو مميز
 
الصورة الرمزية fardream
شكرا عالمعلومات القيّمة
fardream غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2016, 03:13 AM   #3 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
شكرا عالمعلومات
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2016, 11:37 PM   #4 (permalink)
ليدي ريومه
عضو موقوف
مشكورة ع الطرح و الافادة
ليدي ريومه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-17-2016, 06:41 PM   #5 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً

fardream
ريومه
إينآس

شكرآ عآلمرور ..~
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


الساعة الآن 06:46 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103