تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات تعليمية Educational Forums > مشكلتي | أريد حلاً

مشكلتي | أريد حلاً

منتدى مشكلتي يعطيك مساحة بأن تطرح مشكلتك بسرية تامة ومن خلال عضوية خاصة يستخدمها الجميع في طرح مشاكلهم والأخرون يسعون جاهدين في حل مشكلتك , إفتح قلبك و شارك وأطرح مشكلتك من خلال العضوية المجانية أريد حلاً رقم الباسورد 123456


صرت انسانة غريبة

Like Tree35Likes

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-04-2016, 10:31 AM   #1 (permalink)
أريد حلاً
عضوية خاصة بقسم مشاكل الشباب والاسرة (رقم الباسورد 123456)
 
الصورة الرمزية أريد حلاً
 

صرت انسانة غريبة




بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على اشرف المرسلين وبعد
اخواني موضوعي بيكون طويل شوي بس بالله اقروه ولا تبخلون علي بالنصيحة لاني محتاجتها جداا
لاول مرة بحكي قصتي راجية وساعة الصدر والمشورة منكم
انا البنت البكر لاسرة غير مستقرة تماما رغم مرور قرابة 30 سنة على نشأتها الا ان قطبيها متنافرين وناااااادرا ما نشوف تقارب بينهم
عمري 28 سنة تقريبا
مشكلتي :
عدم مبالاتهم خلتني اتعرض للتحرش من شخصين من العائلة احدهم بمرحلة الطفولة وامتد اهمالهم لاخواني..
بالنسبة لهم التربية صراخ واكل وشرب وفلوس وبس
طيب والتوجيه؟
حالتي النفسية بدت تتدهور من اول ايام مراهقتي وقتها اخواني وخواتي اللي ما بيني وبينهم سن كبيركنت كل مرة الاحظ على واحد منهم شغلات مو كويسة واخاف عليهم من الانحراف احاول انبه الوالدة ولا من مجيب لان الوالد خط احمر إلى الآن ما اقدر اكلمه حتى بالامور العادية لانه راسم حواجز كبيرة بينا وهو كذا مع اخواني كلهم
المهم ما كنت الاقي الا التطنيش منها الى ان جا يوم اكتشفنا ان اختي على علاقة بشاب طبعا هي تهزأَت من الوالدة وقلت الحمد لله جا الفرج وانها اخيرا بدير بالها لكن عادت ريمة لعادتها القديمة وصارت بلاوي بعدها مع اخواني وخواتي تباعا تبدا بشات ثم علاقات محرمة ومواقع اباحية وكلهم سبحان الله يمشو على نفس النهج الا اخوي اللي بعدي زاد عليهم شرب الخمر
بهذاك الوقت من خوفي عليهم صرت زي المجنونة عايشة بدوامة وعدم راحة ابات واصبح افكر شلون ابعدهم عن طريق الانحراف اكون نايمة و اول ما اسمع عن احد جالس عالنت من غير شعور الاقي نفسي جالسة معه احاول الهيه وادخل معه الموقع والعب معه واحاول اخذ الكيبورد منه بس علشان يقوم منه*سواء كنت صح ولا غلط تفكيري هذاك الوقت ما كان ناضج ولا كنت اعرف طرق ثانية اتبعها*
تدرون وش كان موقف الوالدة مني كانت تحقرني وتستصغرني قدامهم بالكلام والضرب وكنت لما اطلب من احد منهم يسوي شيء توقف بنص الطريق وتمنعه يمكن ان السبب وللأمانة بمراهقتي كنت احيانا اتنرفز وما اكلمها باسلوب كويس
اختي كانت احيانا تنام بغرفتي كنت استغل الفرصة علشان اتقرب منها مْنَعتها بالقوة من النوم عندي..
تزوجْتْ وتطلقت .. وهذي لحالها قصة ثانية كل من عرف بظروفي قالي تطلقي ولا تجلسي دقيقة حتى الوالد
بعد الطلاق لقت شيء ثاني تستصغرني بيه : لو فيك خير ما طلقك فلان مع انها عارفة كل شيء
واذا نزلت آكل تعايرني على اللقمة تقولي بالمختصر انتي طفيلية عايشة على حساب الغير ما تعرفين غير الاكل والشرب...
جلست بغرفتي منعزلة عن العالم لانه ممنوع الشغل ممنوع الخروج ممنوع المصروف واذا طلبت لازم اخبرهم وش بسوي فيهم
لحد ما تعبت وبديت اتابع عند دكتور نفسي وصرت اخذ حبوب صحيح ما عالجتني لكن على الاقل خلتني ما احس بشيء
الين ما بطلت العلاج وبطلت اروح للعيادة بامر من الوالدة الحين ما اعرف شيء اسمه سعادة
صرت ادخل الشات اللي كنت امنع اخواني منه واتفرج على المحادثات واسمع اغاني , بعدت عن ربي , صلواتي اهملتها
الحين سمحولي اني ادخل دورة تكوينية اول كنت مصرة ومتشققة عليها وكنت احسها بتفتحلي ابواب كثيرة كانو رافضين رفض مطلق
بس الحين صرت انا مو مهتمة واحيانا اتمنى لو ما دخلتها من اصله
اسمحولي اني اشتغل بس ما عدت البنت المنضبطة بالوقت واحيانا كثيرة اغيب مدري شلون المدير صابر علي للحين
اشوف الناس من حولي تحكي وتضحك طيب انا ليش مو قادرة اصير زيهم
ما صرت اعرف احكي لو جالسة بجماعة ما اعرف اعبر عن اللي بقوله واتلعثم
شنطتي دايم بيها 4 عطور لاني اشم ريحة غريبة ومو كويسة بجسمي تخيلو حتى وانا توني متروشة ولما اسألهم يقولولي تتخيلي ما فيكي شيء بس مع كذا كل شوي لازم ارش جسمي بالعطر
اسوي اشياء انا نفسي استغرب منها
مثلا احيانا يكون البرد شديد ومع كذا اجلس بثياب خفيفة جسمي بيجمد مع كذا مرتاحة للوضع وفي شيء يخليني مستمتعة
مشاعر الامومة والاخوة اتجاه اخواني ماعادت مثل اول ما عادو يهموني اصلا
احس بتعب بجسمي طول الوقت وافضل شيء عندي لما انكمش على حالي واغطي جسمي كلو بفراشي وعلى طووووول انام احيانا اوصل 16 ساعة نوم
جوني خطابين اول طلاقي بس كنت اخاف من الزواج والانجاب
صارلي مطلقة 4 سنين ونص وطليقي ما تزوج لساه يراسلني علشان اردله
حاليا تقدملي ولد خالتي اعزب اكبر مني بسنة
ورجل ثاني مطلق اكبر مني ب 25 سنة
طليقي استحالة اردله
ولد خالتي ما ابغاه لانه بيجي يوم يحسسني اني قطعة مستعملة واصلا روح الشباب راحت مني احسني صرت عجوز
وقاعدة افكر بالرجال الثاني يعني اكيد انه رجل عاقل ورزين واخته مدحته كثير
واحيانا كثيرة افكر اني ما عدت اصلح لا لزواج ولا شيء ثاني الموت احسن لي
مؤخرا صرت اشوف نظرات شفقة من الوالدة ومرات الوالد بقلبي اقولهم اتفرجو على بقايا الانسانة اللي صنعتوها

هل بيجي يوم ترد البنية الاولية اللي كنتها؟ , واقفة عند نقطة ومش عارفة كيف امشي حياتي ولا ايش اسوي بعمري
ما افكر بالانتحار بس احس الموت احسن من الحياة لوحدة مثلي ومرات كثيرة اتمناه من قلبي
ايش اسوي بحياتي



أريد حلاً غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-04-2016, 11:35 AM   #2 (permalink)
...Tell him
مراقبة عامة - أميرة المنتدى - مراقبة متميزة - الاول في مسابقة الجمال والاناقة - كاتب مبدع للقصة القصيرة
اللهمَّ لك الحمد حتى ترضى
 
الصورة الرمزية ...Tell him


و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مرحبا بك أختي،

أكيد سنقرأ كلامك . هو ليس بطويل أبدا كما قلتي .

بالعكس أنت طلعت اللي بداخلك و شرحتيه. و هذا شيء جيد في حد ذاته أنك فعلتيه.

لمست فيك النضوج و العقل الرزين رغم كل الأشياء اللي حكيتيها .

إنشاء الله سأرد عليك قريبا.

و يرد عليك الأعضاء كذلك.

إلى ذلك الحين،
دمت بخير...
...Tell him غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-04-2016, 05:56 PM   #3 (permalink)
...Tell him
مراقبة عامة - أميرة المنتدى - مراقبة متميزة - الاول في مسابقة الجمال والاناقة - كاتب مبدع للقصة القصيرة
اللهمَّ لك الحمد حتى ترضى
 
الصورة الرمزية ...Tell him



مرحبا من جديد,

من خلال قرائتي لما جاء في رسالتك.

اتضح لي أنك تعانين من حالة اكتئاب حاد.

و هذا شيء طبيعي يحصل معك بعد كل هذه الظروف اللتي مررتي منها:

* عدم استقرار عائلي،
* انعدام التواصل مع أفراد عائلتك،
* التحقير و الإهانة من طرف والدتك،
* معاملة طليقك لك أثناء الزواج و الظروف اللتي عشتيها معاه فيها .
* الطلاق بحد ذاته,
* عدم إحساسك بالأمان و وجود شخص يحتويك.

كل هذا جعلك تنكسرين من الداخل , تتقوقعين من الداخل و تفقدين الشهية في متعة الحياة.
تحسين نفسك ميتة من الداخل .

هذا هو الإكتئاب.

تطلبين نصائح:

أود الأول أسألك بعض الأسئلة:

قلتِ أنك ذهبتِ لطبيب نفسي فيما قبل و أعطاك أدوية و توقفتِ :

طيب سؤالي:

ماذا قال لك من ناحية التشخيص؟
هل تكلم لك عن الإكتئاب؟
ما هو نوع الأدوية اللتي أعطاك إياها؟
هل هي مجرد مهدئات أم مضاد اكتئاب؟
ممكن أعرف إسم الدواء ؟
كم هي المدة اللتي شربتِ فيها هذا الدواء؟
هل لا زلت تشربينه ؟ هل تشربينه بانتظام?

ردي علي لو سمحتِ...

لماذا أسألك هذه الأسئلة؟
لأعرف مكونات و نوعية الدواء و بذلك أعرف دائك اللذي شخصه طبيبك النفسي.

أحييكي أنك جمعتِ كل شجاعتك لتطلبين المساعدة.
أعلم أنه صعب جدا أن يطلب المكتئب مساعدة فهذا يتطلب جهد و طاقة لا يملكهما.

أنتظر ردك
...Tell him غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-04-2016, 07:09 PM   #4 (permalink)
أريد حلاً
عضوية خاصة بقسم مشاكل الشباب والاسرة (رقم الباسورد 123456)
 
الصورة الرمزية أريد حلاً
 
يا هلا فيكي اختي
جزاك الله الف خير على الرد

اقتباس:
ماذا قال لك من ناحية التشخيص؟
هل تكلم لك عن الإكتئاب؟
اي نعم قالي ان عندي اعراض اكتئاب

اقتباس:
ما هو نوع الأدوية اللتي أعطاك إياها؟
هل هي مجرد مهدئات أم مضاد اكتئاب؟
ممكن أعرف إسم الدواء ؟
اعطاني مضادات اكتئاب كل مرة اما يزيد الجرعة او يغير الدواء اذكر منها سيروكسات والانافرانيل هو اللي اخذته اخر شيء مع فيتامينات اخر مرة رحتله كنت اخذ حبتين باليوم لان اول ما اخذ العلاج يبدا تحسن طفيف وبعدين ارد وي اول ويمكن اخس واصير كارثة من ناحية النوم انام اكثر من المعدل الطبيعي واصحى نعسانة مع دوار وتصرفات غريبة

اقتباس:
كم هي المدة اللتي شربتِ فيها هذا الدواء؟
هل لا زلت تشربينه ؟ هل تشربينه بانتظام?
تقريبا شربته سنتين ووقفته وبطلت اروح العيادة اصلا
مؤخرا لما طلبت ارجع رفضت الوالدة قالتلي ما فيكي شيء هاذي بس اوهام
ما اقدر اروح من غيرهم لان العيادة بمنطقة ثانية
ŚŬĹŤǍЙ likes this.
أريد حلاً غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-04-2016, 10:36 PM   #5 (permalink)
...Tell him
مراقبة عامة - أميرة المنتدى - مراقبة متميزة - الاول في مسابقة الجمال والاناقة - كاتب مبدع للقصة القصيرة
اللهمَّ لك الحمد حتى ترضى
 
الصورة الرمزية ...Tell him


أهلا بك ،

العفو أختي،

مضادات الإكتئاب أنواع عديدة :

الطبيب النفسي يعطي للمريض على حسب حالته.
و يغير الدواء على حسب ردة فعل المريض.

هناك مضادات اكتئاب ممكن تليق بشخص و لا تليق بشخص آخر.





ملاحظة عامة مهمة للقراء:

لا يجوز أخذ مضاد الإكتئاب بدون استشارة طبية من طبيب نفسي مختص.
فلكل شخص ظروفه الصحية الخاصة به.

و من هنا أخلي مسؤوليتي




* من رأيي لا زم ترجعي للطبيب النفسي ,و تخليه يغير لك الدواء:
اطلبي منه يعطيك Fluoxetine (Prozac ) 20mg

هذا الدواء معروف بفعاليته و هو من فئة مضادات الإكتئاب العصرية .
اللتي كنتِ تأخذينها من الفئة الكلاسيكية .

لكل أعراضه الجانبية.
مضادات الإكتئاب العصرية ليست خطيرة مثل الكلاسيكية.

ممكن تبتدئين ب 20 mg لمدة شهر و ترجعين للطبيب لتشرحين إحساسك .
لو كنتِ محتاجة 40 mg يكتب لك عليها .

لكل مضاد اكتئاب فترة معينة يحتاجها المريض ليمر من مرحلة الأعراض الجانبية لمرحلة التحسن.


حاولي تبحثي عن طريقة تأثري بها على والدتك لتوافق على أنك تذهبين للطبيب.
أنتِ أدرى بها. قلتِ أنك لمحتِ مؤخرا أنها تنظر لك بشفقة. حاولي تستغلي هذه الشفقة. استفزي شفقتها.

و إذا أخذتِ الدواء. انتبهي أنك لازم تاخدينه في نفس التوقيت كل يوم.
اللخبطة في الوقت أو أنك تنسيه يوم واحد هو السبب اللذي ممكن يجعل حالتك تسوء.
يعني خذيه مثلا كل يوم الساعة 10 ليلا . لا تزيدي عليها و لا تنقصين.

السيالات العصبة داخل الدماغ تتعود على كيمياء معينة خلال 24 ساعة. حين تنسين أخذ الدواء
يقع هناك توتر و اضطراب في هذه الكيمياء و هذا يؤثر على مزاجك و تسوء حالتك.

و احذري أن تتوقفي من نفسك من أخذ مضاد الإكتئاب . لو فعلتِ ذلك سترجع الأعراض بقوة.
التوقف لازم يكون تدريجيا و تحت إشراف الطبيب.







* أنصحك كذلك أن تشربين حبات المنغنيزيوم بكمية كافية يوميا ,
لأنه معدن مهم في ضبط سير السيالات العصبية داخل الدماغ. ممكن أن تشتريها من الصيدلية .






* كذلك كلي سمك كثير، فواكه، خضر..يعني omega 3 & 6
إذا كان هناك نقص فيهم ممكن يشتد الإكتئاب.






* بالنسبة لعملك،
أنصحك أختي أن تذهبي لعملك.
التقوقع في البيت سيزيد من الطين بلة .
لازم تضغطي على نفسك الأيام الأولى و تذهبي. على الأقل تغيري جو و تتكلمي و تشوفي ناس.
و تكوني مستقلة ماديا. و تحسي أنه لك قيمة.
المدير صابر عليك اليوم لن يصبر عليك دائما. لا تضيعي عملك. ستندمين.






* اذهبي للدورة التكوينية .
ستعطيكي نشاط و طاقة مع الوقت. هي الخطوة الأولى اللي صعبة.






* حاولي تشوفي ماذا تحبين فعله وقت الفراغ؟
ما اللذي يشعرك بالسعادة و أنتِ تفعلينه؟ و افعليه كهواية،






* لما تحسي بتوتر . خذي دوش سخن. سترتاحين.






* انتبهي للتنفس.
خذي نفس عميق .
استلقي على ظهرك و اغمضي عينيك و حطي إيدك على بطنك ،
خذي نفس عميق بملء البطن عبر الأنف و بعدها زفير . كرريها لغاية ما تحسي براحة.







* طبعا يجب أن أنبهك بالتقرب لله سبحانه و تعالى.
مثلا اختاري مقرئ صوته قريب لقلبك و اسمعي تلاوته لمدة ساعة يوميا أو أكثر.
أثناء الصلاة. لا تصلي بالحركات فقط لكن حاولي تخلقي اتصال مع الله.
يعني كلميه و اشكيله أثناء الدعاء.






* بالنسبة للزواج،
لو شايفة نفسك محتاجة زوج في حياتك. توكلي على الله حين تكوني مستعدة.

أحييك أنك رفضتِ ترجعين لطليقك بسبب اللي عمله معك.
بالنسبة لإبن خالتك. تحسين أنه سيحتقرك. خلاص. لا تتزوجيه.
صدقي إحساسك .
غالبا يكون صادق في هذه المسائل خصوصا بعقل كعقلك و تفكير كتفكيرك.

الرجل أخ صديقتك. لو حاسة نفسك ميالة له.
إعطي نفسك فرصة و شوفي شنو سبب طلاقه ، طبعه؟
هل يتواصل بطريقة طبيعية . هل يتقي الله؟
شوفي هل شخصيته ستتناسب مع شخصيتك؟
هل عنده أولاد؟
هل أنت قادرة تعيشي معهم؟

شيء مهم جدا:
لو أردتي الحمل بعد الزواج يجب أن تتوقفي عن أخذ مضاد الإكتئاب لمدة شهور قبل الحمل.
استشيري الطبيب حول هذه المسألة كم شهر بالضبط.
لأنه لو لم تنقطعي في التوقيت المناسب ممكن تصير تشوهات في قلب الجنين.
و انتبهي أنك تتوقفي تدريجيا. يعني خذي وقتك لينظف دمك تماما قبل الحمل.







* أما بالنسبة لأهلك. فأظن و هناك احتمال كبير أنهم أيضا عندهم اكتئاب لكنهم لا يعلمون ذلك.
أبوك قافل على نفسه.
إخوانك كل واحد مع نفسه.

أمك كذلك . لا تبالي بتربيتكم . و حين تطلبين منها شيء تعصب و تشتم.
تعلمين لماذا تفعل ذلك؟
لأنك تذكرينها بعجزها فهي لا تعلم كيف تتصرف . قافلة على نفسها. فتلجأ للصراخ كاستراتيجية لتبعدي عنها .

احتمال كبير أن الإكتئاب وراثي في العائلة .






* تعلمين ؟
لمست فيك القوة رغم كل اللي أنتِ فيه.
بداخلك قوة لكن الظروف العائلية للأسف ضدك.

أنصحك أن لا تصدقين أمك حين تحتقرك و تقول لك كلام يهينك.
خصوصا بالنسبة لمسألة الطلاق. لستِ أول وحدة و لا آخر وحدة. عادي جدا.
لم تتفاهمي مع طليقك. تفارقتوا. نقطة إلى السطر. ليست نهاية العالم.

أكيد أمك كانت تسمع الإهانة من أمها. فهي لا تعرف غير ذلك. لم تتعلم أن تمدح لأنها لم تسمع مدح من أمها.
حين تحسين أن أمك تهينك ,قولي في نفسك: هذا يظل رأيها هي و هو رأي غلط و يبقى رأيها.. أما أنا فلست هكذا.

حاولي أن لا تصدقي كلام الآخرين اللي هو جارح.

قولي : هذا يظل رأيهم و ليس بالضرورة أن يكون صحيح.



إنشاء الله تتحسن حالتك ..

أتمنى لك كل الخير.
...Tell him غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-05-2016, 12:38 AM   #6 (permalink)
ماسينيسا
مشرف على قسم عجائب وعالم الرياضة و فضائح الفن والصحة
ذكريااات
 
الصورة الرمزية ماسينيسا
اهلا اختي
قرات ماتفضلتي به
ظروفك صعبة وعاينتي الكثير
لكن من خلال سردك لاحظت انك تملكين شخصية قوية بالرغم من المعاناة في كل كلمة نقلتها ...
اتمنى لكي الخروج من محنتك فقط عليك بالصبر
ماسينيسا غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-07-2016, 03:16 AM   #7 (permalink)
المـاســة الورديــة
العضو الذهبي
يااارب ماليش غيرك
 
الصورة الرمزية المـاســة الورديــة
السلام عليكم اختى الفاضله

ماتعانيه كثير جدااااا ربنا يعينك عليه

ولكن أنا شايفه انك قويه الشخصية وعندك من الحكمة التى تجعلك ترجعين البنت الفاضله

التى تخاف على مصلحه أخواتها وترشدهم للطريق الصحيح وترشدين نفسك أيضاً

أولا ثقى فى الله وتقربى له فهو مرشدك للطريق الصحيح

ثانياً ثقى فى نفسك وأنك شخص عظيم ولكن فى أسرة وبيئة غلط

ثالثاً إهتمى بشغلك جداااااااااا لانه سيحسسك بقيمتك الحقيقية ويشغل وقتك فى نفس الوقت

رابعاً لاتتسرعى أبدا فى الزواج من أى شخص تحت أى ضغط كان .إلا وانتى مرتاحه نفسيا حتى لاتتكررى خطأ الاختيار

أخيرا أتمنى لكى راحه البال والضمير وحياة سعيدة لانك تستحقيها

تحيتى القلبية لكى ياقمر


المـاســة الورديــة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-07-2016, 10:34 AM   #8 (permalink)
...Tell him
مراقبة عامة - أميرة المنتدى - مراقبة متميزة - الاول في مسابقة الجمال والاناقة - كاتب مبدع للقصة القصيرة
اللهمَّ لك الحمد حتى ترضى
 
الصورة الرمزية ...Tell him

أختي صاحبة الموضوع،

كيف حالك؟
طمنينا عنك.
...Tell him غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-08-2016, 11:54 PM   #9 (permalink)
أريد حلاً
عضوية خاصة بقسم مشاكل الشباب والاسرة (رقم الباسورد 123456)
 
الصورة الرمزية أريد حلاً
 
تال هيم , ماسينيسا , الماسة الوردية جزاكم الله خيرا على الردود التي اثلجت صدري

عزيزتي تال هيم تسلمين على السؤال ربي يحفظك ويخليك

الوالدة رافضة زيارة الدكتور رفضا مطلقا علشان الادوية خايفة اصير مدمنة ^_^ مع اني فهمتها بس مافيه استجابة

دورت بالنت لقيت واتساب دكتور نفسي شفت فيديوهاته وحواراته بعدها كلمته وفهمته ووافق على علاجي واتفقنا اني ما ادفع فلوس لحتى احس بتحسن وان شاء الله ببدا بعد فترة

حاولت اسجل بموقعكم مثل ما قلتلك سابقا علشان اغير جو بس رسالة التاكيد مدري ليش الى الان ما وصلت مع اني سجلت بايميل ثاني ونفس الشيء


سطرت نظام اتبعه فيه من نصائحك يالغالية وشغلات ثانية لقيتها بالنت وبديت فيها بس دايما فيه خوف من اني ارجع انتكس او ما اكمل وفترات كثيرة تثبط عزيمتي من غير سبب واحاول اغصب نفسي

اخواني الصغار باذن الله ما يضيعون وراسي يشم الهوا هي مرحلة ضعف وباذن الله بتمر ولا ترجع

بالنسبة للزواج اللي خلاني اخاف منه صدمتي بطليقي سبحان الله فالبداية كنت انسانة طيوبة معه وسم وامر ما كان يعجبه العجب وكان يكيل الشتائم والضرب والاهانة والحبس وشغلات كثيرة ما ابغى ارجع لها
ولما صارت العيشة معه لا تطاق نهائيا عزمت الطلاق ولقيت موافقة من اهلي قررت قبلها انتقم لنفسي منه واسترد كرامتي وسنين عمري اللي ضيعتها على انسان ما يستاهل
وفعلا رجعت حقي اضعاف مضاعفة ثم تطلقت والحين لو يبوس الارض ما رديتله

وثاني شيء مخوفني من الزواج الانجاب والتربية اكيد بتعب معهم واخاف اخرتها ما اوصل لنتيجة كويسة ولا تكون ذريتي صالحة ترضي الله دائما عندي هالهاجس

بيني وبينك علشان كذا كنت افكر بلي يكبرني ب25 سنة اضافة الى العقل والرزانة عنده عيال وأكيد بيكون مكتفي

حاليا انا مأجلة التفكير بالزواج ابغى التفت لنفسي اولا وارجع صحتي الجسدية والنفسية ووقتها متاكدة انه بتكون عندي القدرة على اتخاذ القرارات السليمة
أريد حلاً غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-09-2016, 02:15 PM   #10 (permalink)
...Tell him
مراقبة عامة - أميرة المنتدى - مراقبة متميزة - الاول في مسابقة الجمال والاناقة - كاتب مبدع للقصة القصيرة
اللهمَّ لك الحمد حتى ترضى
 
الصورة الرمزية ...Tell him
Question



الله عليك. ماشاء الله عليك.

ألم أقل لك أنك قوية و رزينة؟

حقيقة لا أخاف عليك .
ستدبرين أمورك بإذن الله.

خطوة جيدة أنك وجدتِ طبيب نفسي تتواصلي معه . أحب فيك روح الإصرار.

الخوف من الإنتكاسة هو شعور طبيعي ينتابك حين تنتبك فترة المزاج السيء.

إنتِ حاولي لما تجيك فترة المزاج الجيد أنك تستغليها لأقصى درجة و ترجعي لعملك و للدورة التدريبية اللي تبيغيها .
أكيد ستفتح لك آفاق جديدة و تعرفك على ناس جداد.

مارسي هواياتك اللتي تسعدك من الداخل.

بالنسبة لتغيير المزاج،
هناك أدوية إسمها مضبطات المزاج يمكن تُأخذ كتكملة لمضادات الإكتئاب.
يعني مع بعض. كلمي الطبيب اللذي سيعالجك عنها.



شيء رائع خوفك على إخوانك. أنتِ إنسانة رائعة. إنشاء الله ربي يوفقك للوقوف بجانبهم.


بالنسبة للزواج،
فهمت رفضك و تخوفك. ردة فعلك طبيعية بعد اللذي حصل لك من زوجك الأول.
عجبني فيك قرارك أنك ما ترجعي له. عندك حق. الراجل اللي يهينك و يضربك. ما يستاهلك.

عين العقل أنك تريدين الأول الإلتفاتة لنفسك لتسترجعي صحتك النفسية و الجسدية.
قرار صائب منك.
إنشاء الله يوفقك ربنا و تتحسن نفسيتك و تقدري تاخذي قراراتك المصيرية بالنسبة عن اقتناع و ليس بتخوف .

لا تضغطي على نفسك في مسألة الزواج و الأولاد.
إذا أحسستِ بنفسك مستعدة ، لحظتها فقط ،توكلي.

هناك نساء كثيرات متزوجات و عندهم أطفال و فاشلات فشل ذريع في تربية أطفالهم و تدبير أمور بيتهم.
لأنهم استهانوا بمؤسسة الزواج و ظنوا أن الزواج و تربية الأطفال شيء سهل. لم يكونوا مستعدين له.

هذا يتطلب طاقة و جهد يومي جسمي، دهني، نفسي .
إذا لم تكوني قادرة على إعطاء هذه الطاقة الكبيرة و هذا الجهد ،لا تورطي نفسك بالدخول في هذا المشروع. فكري جيدا.





بالنسبة للتسجيل هنا في المنتدى لا أعلم لماذا لم تصلك رسالة تأكيد.
يمكن لأنه عندك عضوية سابقة هنا. على حسب علمي أنه لا يقبل أن يكون للعضو أكثر من عضوية هنا و الله أعلم.


و لا تنسي طمنينا عنك كل فترة.

موفقة عزيزتي
...Tell him غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الى اغلى انسانة في قلبي ...........! المصمم يزن تصاميم فوتوشوب , تصاميم فلاش , صور للتصاميم 2 09-26-2011 12:31 AM
انسانة رخمــــــة فعلا1؟1؟ nona__2010 المنتدى العام - نقاشات و حوارات جادة هادفة 5 02-07-2011 01:36 AM
نهاية انسانة الاميرة سندريلا خواطر , عذب الكلام والخواطر 3 04-03-2009 11:43 AM
** مجرد انسانة** اميرة الاحلام خواطر , عذب الكلام والخواطر 49 01-13-2007 05:31 PM
انسانة محتاجة هتان الصحة والطب البديل | حميات غذائية 2 02-15-2005 05:38 PM

الساعة الآن 10:03 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103