تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > المنتدى العلمي - أبحاث علمية - بحوث علمية

المنتدى العلمي - أبحاث علمية - بحوث علمية تابع التقويم الدراسي 1436 وجميع مراحل الدراسة في السعودية منتدى العلوم و منتدى الرياضيات و منتدى لغتي و منتدى المواد الإسلامية والوصول السريع الى شبكة الرياضيات و موقع قياس و نظام نور ونماذج الاختبار التحصيلي ضمن نطاق المنتدى العلمي تطوير الذات

10 معلومات صحيحة ((مسابقة هل تعلم ؟ ))

Like Tree84Likes

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-10-2016, 07:42 PM   #1 (permalink)
رجاء رومانتيك
مشرفة التاريخ والحضارة والألعاب
ان مع العسر يسرا
 
الصورة الرمزية رجاء رومانتيك
10 معلومات صحية ((مسابقة هل تعلم ؟ ))




عشرمعلومات صحية




هل تعلم ؟؟؟

إن الزنجبيل يستخدم لمنع الغثيان والقيء المرتبط بمرض السفر

وهو يساعد على منع القيء ويشجع على إفراز اللعاب والعصارات الهضمية
ويزيد من نشاط الأمعاء وحركتها التموجية

.






هل تعلم ؟؟؟

إن زيت الزيتون يقلل من فرص الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون
ويحمي القلب كما يحمي الشرايين من التصلب عبر لعبه دور هاما في مقاومة الإلتهاب
بالإضافة إلى أنه يساهم في تقوية الوظيفة العضلية والعصبية






هل تعلم ؟؟؟

إن الكيوي يساعد على التخلص من الوزن لإنه يعطي الإحساس بالشبع
بالإضافة لذلك فإنه يساعد على عملية الهضم بسبب وجود ألياف به
كما إنه يحتوي على فيتامين C فهو يحمي من الرشح والبرد

لأن نسبة فيتامين C الموجود بها أعلى بكثير من الموجود في البرتقال .







هل تعلم ؟؟؟


إن تناول موزتين إلى خمس موزات في اليوم الواحد يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم ، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع
إلى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط من دون إستخدام أدوية خافضة للضغط

اا





هل تعلم ؟؟؟


إن نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على أكثر من مثل الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين ج
كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال،الجوافة،القرنبيط الأخضر والبازلاء) .








هل تعلم ؟؟؟


إن القرنبيط يحتوي على عناصر غذائية هامة ومفيدة للجسم ، ومنها : مركبات تقي من سرطان الأمعاء
وهي مركبات تتكون عن مضغ القنبيط والمعادن التي تعزز السائل المنوي
بالإضافة لوجود فيتامين أ المفيد للعيون والعظام والأسنان
كما وانه يحتوي على مادة الدينوللمثين التي تقف في وجه نمو خلايا سرطان الثدي

.





هل تعلم ؟؟؟


إن الكستناء تتميز عن غيرها من المكسرات كونها مصدر غني لفيتامين C
والمهم جدا في تحييد الجذور الحرة بكونه مضاد أكسدة قوي جدا
وكل 100 غم من الكستناء تحوي مايقارب 43 ملغم من فيتامين C







هل تعلم ؟؟؟


إن الفراولة مفيدة للقلب وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة
وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان
وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم
وزيادة كفاءة الدورة الدموية






هل تعلم ؟؟؟


إن ثمرة الطماطم مقاوم قوي للسرطان ، كما أنها غنية بفيتامين ج
وتحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
وتتميز عن العديد من الخضار بأنها لا تخسر فوائدها الغذائية عندما تطبخ

.





هل تعلم ؟؟؟


إن ينصح الأطباء بتناول البطاطس بقشرها
حيث يحتوي قشر البطاطس على معادن هامة لدفع مناعة الجسم
ويشار إلى إن قشر البطاطس يحتوي على البوتاسيوم والصوديوم والماغنيسيوم
والكالسيوم والفسفور والكروميوم وهذه المعادن هامة في تنظيم ضغط الدم .


ALIGN]






التعديل الأخير تم بواسطة mimoty ; 03-10-2016 الساعة 10:40 PM
رجاء رومانتيك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 10:12 PM   #2 (permalink)
mimoty
مشرف متميز سابقاً
نصف حياة .. ليست حياة
 
الصورة الرمزية mimoty
سبحان الله
كل الفواكه والخضار مفيدة بشكل أو بآخر

كنت مفكرة أنو ممنوع تناول أكتر من موزتين باليوم الواحد!
يمكن هي معلومة خاطئة شائعة منتشرة

وكمان استغربت أنو قشر البطاطا يُؤكل وله فوائد!



معلومات مفيدة للكل من الناحية الصحية, والموضوع مرتب ومنسق بشكل حلو
شكرا رجاء وموفقة

mimoty غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 10:16 PM   #3 (permalink)
اصغر ملك
مـراقـب عـام - أمير المرح - مراقب مميز
سفير النوايا الحسنه
 
الصورة الرمزية اصغر ملك


.. معلومات مفيدة..وموضوع ممتاز...
.. بالتوفيق.....................رجاء..
اصغر ملك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 10:27 PM   #4 (permalink)
ماسينيسا
مشرف على قسم عجائب وعالم الرياضة و فضائح الفن والصحة
ذكريااات
 
الصورة الرمزية ماسينيسا
موضوع مميز
شكرا اختي روما على المعلومات المفيدة
تسلم ايدك بالتوفيق ان شاء الله
ماسينيسا غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 10:45 PM   #5 (permalink)
رجاء رومانتيك
مشرفة التاريخ والحضارة والألعاب
ان مع العسر يسرا
 
الصورة الرمزية رجاء رومانتيك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimoty مشاهدة المشاركة
سبحان الله
كل الفواكه والخضار مفيدة بشكل أو بآخر

كنت مفكرة أنو ممنوع تناول أكتر من موزتين باليوم الواحد!
يمكن هي معلومة خاطئة شائعة منتشرة

وكمان استغربت أنو قشر البطاطا يُؤكل وله فوائد!



معلومات مفيدة للكل من الناحية الصحية, والموضوع مرتب ومنسق بشكل حلو
شكرا رجاء وموفقة

شكرا حبيبتي مريم على المرور الانيق
تحياتي
رجاء رومانتيك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 10:48 PM   #6 (permalink)
رجاء رومانتيك
مشرفة التاريخ والحضارة والألعاب
ان مع العسر يسرا
 
الصورة الرمزية رجاء رومانتيك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اصغر ملك مشاهدة المشاركة


.. معلومات مفيدة..وموضوع ممتاز...
.. بالتوفيق.....................رجاء..
اهلا اهلا بالملك
سعدت كثيرا بتواجدك هنا اخي
الاروع اخي حضورك ونصايحك المفيدة التي لن نستغني عنها ابدا
رجاء رومانتيك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 10:50 PM   #7 (permalink)
رجاء رومانتيك
مشرفة التاريخ والحضارة والألعاب
ان مع العسر يسرا
 
الصورة الرمزية رجاء رومانتيك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماسينيسا مشاهدة المشاركة
موضوع مميز
شكرا اختي روما على المعلومات المفيدة
تسلم ايدك بالتوفيق ان شاء الله
المميز هو حضورك الراقي اخي قصي
تحياتي القلبية
منور
رجاء رومانتيك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-11-2016, 12:25 AM   #8 (permalink)
Tatyana
مشرفة منتديات عالم حواء
تــراتيــــل مـخـمليـــه
 
الصورة الرمزية Tatyana
طرح بقمه الرقي ومعلومات مميزه !!

يعطيكي الف عافيه رمرومتي القمره

بتمنالك كل التوفيق في المسابقه
Tatyana غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-11-2016, 12:32 AM   #9 (permalink)
"~عطر~"
العضو الذهبي
أنا دمي ""فلسطيني//
 
الصورة الرمزية "~عطر~"
معلومات قيمة غلاتي رجووووءه
سبحان الله في ما خلق
اتمنالك التوفيق يا طيبة
"~عطر~" غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-11-2016, 12:11 PM   #10 (permalink)
العركية
العضو الذهبي
 
الصورة الرمزية العركية
جمعة مباركة
معلومات خفيفة مفيدة
شكرا روما وبالتوفيق
العركية غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعلم ؟ ... معلومات منوعة رهف الياسمين ثقف نفسك مع ثقافات العالم 4 05-04-2016 11:27 AM
معلومات غير صحيحة عن عالم الحيوان ***رشااا*** عالم الحيوان والطيور 5 10-24-2013 01:06 AM
هل تعلم؟؟معلومات للفائدة ساره ساسو1 مواضيع عامة منقولة للنقاش 4 09-06-2013 07:42 PM
هل تعلم معلومات طبيه ..... الدلوعة اسوو الصحة والطب البديل | حميات غذائية 3 08-14-2010 03:11 AM
هل تعلم ما سيحدث لك الـعـمـده المنتدى العام - نقاشات و حوارات جادة هادفة 2 01-15-2004 08:37 PM

الساعة الآن 04:49 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103