تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

طعام الليل يؤثر في الدماغ

Like Tree2Likes
  • 1 Post By إينآس..}
  • 1 Post By MîîSs MaHa

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-30-2016, 05:25 PM   #1 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
طعام الليل يؤثر في الدماغ




طعام الليل يؤثر في الدماغ



كدت دراسة صدرت حديثاً أجراها علماء أميركيون في جامعة كاليفورنيا أنَّ تناول الطعام ليلاً يؤثر سلباً في الدماغ وليس في القوام فقط.

وتوصل العلماء إلى هذه النتائج بعد تجارب أجروها على الفئران المخبرية، حيث تمَّ تقسيمها إلى مجموعتين؛ الأولى تغذت مدَّة أسبوعين، من التاسعة لغاية الثالثة ليلاً (21:00 -03:00)، فيما المجموعة الثانية كانت تتغذى بعد التاسعة صباحاً. مع العلم أنَّ فئران المجموعتين كانت تنام زمناً متساوياً، دون النظر إلى تساوي عدد ساعات النوم والراحة للمجموعتين الكافية ليأخذ الدماغ قسطاً من الراحة
ولاحظ العلماء بعد التجارب وجود اختلاف في عمل أجسام الفئران، حيث سجلت عمليات سلبية في دماغ فئران المجموعة الأولى، تسببت في عدم إمكانيَّة نومها، واضطراب الإيقاع اليومي لها، كما أنَّ أجسام هذه الفئران بدأت بإنتاج البروتينات بشكل مختلف ومن ضمنها تلك المسؤولة عن المعرفة والذاكرة.

وأوضح العلماء، أنَّ نتائج هذه التجربة يمكن أن تنطبق على الإنسان مبدئياً، مع أنَّه لا بد من تحديد قوة التأثير السلبي لتناول الطعام ليلاً في الوقت المخصص للنوم أساساً.

وأشار العلماء، من خلال دراستهم، إلى أنَّ نتائج دراسات سابقة كانت قد بيّنت أنَّ العاملين في الورديات الليليَّة أقل قدرة على حلّ المسائل التي تتطلب تفكيراً. كما أنَّ علماء اليابان أثبتوا أنَّ الإيقاع اليومي الذي يعمل بموجبه الجسم، يمكن أن يضطرب ليس فقط نتيجة تغيُّر أوقات النوم، بل وتحت تأثير بعض المركبات الكيميائية الموجودة في المواد الغذائية


fardream likes this.

إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-30-2016, 05:42 PM   #2 (permalink)
**olga**
رومانسي مبتديء
 
الصورة الرمزية **olga**
 
سبحان الله
شكرا على المعلومات
**olga** غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-01-2016, 09:20 AM   #3 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
معلومآت هآهه
بوركت فيمآ طرحت
إينآس..} likes this.
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-03-2016, 05:28 PM   #4 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة **olga** مشاهدة المشاركة
سبحان الله
شكرا على المعلومات

olga
أسعدني حضورك آلطيب
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-03-2016, 05:29 PM   #5 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mîîss zizô مشاهدة المشاركة
معلومآت هآهه
بوركت فيمآ طرحت


مهآ
أسعدني حضورك آلطيب
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-15-2016, 06:57 PM   #6 (permalink)
.ناني.
رومانسي مبتديء
 
يعطيك الف عافية
.ناني. غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا يذكر القرآن الفاكهة قبل اللحم في طعام أهل الجنة؟ (( بنت فلسطين )) الصحة والطب البديل | حميات غذائية 7 04-23-2015 07:42 AM
أبحاث بريطانية: ضوء الليل الاصطناعى يؤثر سلبا على نمو النباتات (( بنت فلسطين )) عالم البحار و النبات وعلم الفضاء والفلك 2 03-19-2015 03:16 PM
متى ينشط الدماغ اكثر في الليل ام النهار ؟! عاشق الجنة. الصحة والطب البديل | حميات غذائية 5 09-09-2012 09:11 PM
تناول القليل من اللحم لا يؤثر في مستوى الكولسترول بالدم نادية المتاقي الصحة والطب البديل | حميات غذائية 2 04-09-2012 01:39 AM
مشي الطفل حافيا خلال النهار يؤثر عليه طول الليل § √ الــمــدلــعــه √ § عالم حواء الرومانسية 10 03-28-2011 12:12 PM

الساعة الآن 06:51 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103