تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون

Like Tree4Likes
  • 3 Post By MîîSs MaHa
  • 1 Post By mirihan

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-25-2016, 09:55 PM   #1 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
A 8 13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون




13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون

13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
يعتبر شاي الليمون نوعاً من أنواع الشاي الأسود أو الأخضر أضيف إليه عصير الليمون لمنحه نكهة فريدة من نوعها.
هذا ويحتوي شاي الليمون، بالإضافة إلى طعمة الفريد واللذيذ والذي يجعل منه بديلاً صحياً للمشروبات الغازية والقهوة، على العديد من الفوائد الصحية نكشفها لك في السطور التالية:
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
1- منظف جيد:
تعود معظم الفوائد الصحية لشاي الليمون إلى حقيقة أنه يطهر الجسم عن طريق إزالة السموم منه. هذه السموم عبارة عن أنواع مختلفة من الأمراض والإلتهابات وشاي الليمون يساعد على منع وقوعها أو حدوثها.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
2- علاج البرد والإنفلونزا:
شاي الليمون مفيد في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا. في حالة البرد والإنفلونزا، يمكن إضافة الزنجبيل إلى الشاي والشرب منه 3-4 مرات يومياً. إنه يقي من التهاب الحلق، وتقوية جهاز المناعة ويمنح الشعور بالدفء خلال فصل الشتاء.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
3- فوائد نفسية:
شاي الليمون يزيل السموم من الدم، وبالتالي فإنه ينشط الجسم، وينعش العقل ويحسن الوضوح الذهني. الإجهاد هو المسؤول عن توليد السموم في الدم التي تؤثر على الصحة النفسية. شاي الليمون هو علاج عظيم للصداع والضعف والخمول والتعب، بحيث يمنح النشاط والصحة.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
4- فوائد للقلب والأوعية الدموية:
وفقا للتغذية الجزيئية وأبحاث الغذاء، فإن شاي الليمون يوفر الحماية ضد أمراض القلب والأوعية الدموية. شاي الليمون يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تخفض الدهون والإلتهاب وتمنع حدوث تجلطات الدم في الشرايين. وهكذا، فإن شرب شاي الليمون هو وسيلة رائعة لمكافحة أمراض القلب.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
5-مطهر طبيعي:
كما نعلم جميعاً، الليمون الطبيعي يعد بمثابة مطهر. شاي الليمون يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، وهكذا، فإن الإستهلاك المنتظم يساعد في الشفاء من الإلتهابات والأمراض.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
6- صحة الجهاز الهضمي:
شاي الليمون يسهل الهضم الصحي من خلال تأثيره المهدئ لأنه يزيل السموم والفضلات، ويمكن الجسم من امتصاص المزيد من المواد المفيدة الموجودة في ذلك. حمض الستريك في الليمون يساعد في عملية الهضم وعلى أذابة حصى الكلى، في حين أن حمض الاسكوربيك هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تمنع الرهبة من البحار.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
7- علاج تورم الجراحة:
تورم الجراحة هو حالة شائعة للعمليات الجراحية وتحدث عن طريق الحقن والخلايا الميتة وتجمع الدم السائل. تراكم السوائل في أنسجة الجسم تسبب الألم وعدم الراحة. غالباً ما يوصى بشاي الليمون من قبل الأطباء للحد من التورم. وبصرف النظر عن هذا، فإن شاي الليمون يزيل أيضاً التأثيرات السامة للتخدير ويقلل من الألم أثناء الدورة الشهرية للمرأة.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
8- يحسن نشاط الأنسولين:
يحتاج الجسم للأنسولين لتحويل الجلوكوز أو السكر إلى طاقة. ووفقاً لدراسة بحثية أجرتها "مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية"، يعتبر الشاي وسيلة لزيادة نشاط الأنسولين.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
9- يسهل امتصاص الحديد:
يعمل الشاي على امتصاص الحديد من الجسم، في حين أن إضافة عصير الليمون إليه يمكنه مواجهة هذا التأثير السلبي للشاي.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
10- فوائد للبشرة:
جميعاً يدرك فوائد فيتامين C للبشرة. الليمون يمتلك خصائص الدواء القابض الذي يساعد على الحد من حب الشباب والأمراض الجلدية الأخرى داخلياً. وبالتالي، يمكن أن يساعد استهلاك شاي الليمون على مكافحة حب الشباب والأمراض الجلدية المختلفة.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
11- مكافحة السرطان:
يحتوي كل من الشاي والليمون على خصائص قوية مضادة للأكسدة. ويمكن أن يعزى ذلك إلى وجود مادة البوليفينول في الشاي وكمية وفيرة من مضادات الأكسدة كفيتامين C في الليمون. المواد المضادة للأكسدة تمنع ليس فقط الضرر بالخلايا السليمة ولكن أيضاً تعزز موت خلايا غير صحية ومنع نمو الخلايا السرطانية. والشاي يقلل من فرص الإصابة بسرطان الجلد والقولون.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
12- فوائد الشاي الأخضر مع الليمون:
الشاي الأخضرعندما يؤخذ مع عصير الليمون، يمكن أن يوفر مجموعة من الفوائد الصحية. عصير الليمون يعزز فعالية وامتصاص المواد المضادة للأكسدة في الشاي الأخضر.
13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون
13- فوائد أخرى:
من فوائد شاي الليمون الأخرى أنه مدر طبيعي للبول، وتناول عصير الليمون يساعد على تعزيز إنتاج البول. وهو أيضاً علاج عظيم لالتهاب اللثة. وتحتوي الزيوت الأساسية الموجودة في الليمون على خصائص مضادة للميكروبات

13 فائدة صحية مذهلة لشاي الليمون



MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-26-2016, 12:25 AM   #2 (permalink)
mirihan
العضو الذهبي
♡ضحكه تدارى أي دموع
 
الصورة الرمزية mirihan
فعلا كله فوايد
مشكورة
مساحة قلم likes this.
mirihan غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-26-2016, 12:28 AM   #3 (permalink)
مساحة قلم
كبار الشخصيات - كاتب مميز في القسم العام - المفكر التاريخي /2/
خيال يمني
 
الصورة الرمزية مساحة قلم
كل هذي فوائد لشاي الليمون


ان شاء الله ارجع استخدمه
شكراً لك
مساحة قلم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-26-2016, 06:46 PM   #4 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
mirihan

مساحة
شكرآ عآلمرور
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-28-2016, 11:58 PM   #5 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
شكرا عالمعلومات
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-01-2016, 09:29 AM   #6 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
إينآس
شكرآ عآلمرور
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-15-2016, 06:58 PM   #7 (permalink)
.ناني.
رومانسي مبتديء
 
يعطيك الف عافية
.ناني. غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-19-2016, 01:17 AM   #8 (permalink)
ليدي ريومه
عضو موقوف
مشكورة ع الطرح و الافادة
ليدي ريومه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 02-20-2016, 04:51 AM   #9 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
نآني
ريومه
شكرآ عآلمرور
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
20 فائدة صحية للزعتر لايمكن الاستغناء عنه وخاصة بالنسبة للمرأة مغربية جدا الصحة والطب البديل | حميات غذائية 3 05-05-2015 10:28 PM
20 فائدة صحية للزعتر لايمكن الاستغناء عنه وخاصة بالنسبة للمرأة عاشق الجنة. الصحة والطب البديل | حميات غذائية 2 04-09-2015 09:22 PM
منافع صحية مذهلة للجوز عاشق الجنة. الصحة والطب البديل | حميات غذائية 6 06-27-2014 02:53 PM
0 فوائد مذهلة لـماء أو عصير الليمون !! abdulsattar58 الصحة والطب البديل | حميات غذائية 3 04-26-2014 09:27 PM
15 فائدة صحية لثمرة البطاطا الشهية ***رشااا*** الصحة والطب البديل | حميات غذائية 11 03-26-2013 02:06 PM

الساعة الآن 04:10 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103