تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

قشر الموز: الحل السحري لفقدان الوزن

Like Tree9Likes
  • 2 Post By رجاء رومانتيك
  • 3 Post By ديمااا الجروح
  • 2 Post By دمي وعشقي جزائري
  • 1 Post By رجاء رومانتيك
  • 1 Post By "~عطر~"

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-04-2016, 01:39 PM   #1 (permalink)
رجاء رومانتيك
مشرفة التاريخ والحضارة والألعاب
ان مع العسر يسرا
 
الصورة الرمزية رجاء رومانتيك
قشر الموز: الحل السحري لفقدان الوزن






من المعروف عن قشر الموز فوائده الجمالية والصحية، فالجهة الداخلية للموز تساعد على معالجة حروق الجلد، كما يستطيع تبييض الأسنان وترطيب البشرة جيداً.
ولكن هل تعلم أنه يحارب البدانة؟ فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تساعد علي التخسيس، مثل:

فيتامينات ومضادات أكسدة:
فقشر الموز يحتوي على فيتامين "أ" ومضادات أكسدة لا حصر لها، كما يمتلك مجموعة فيتامينات "ب" التي يحتاجها الجسم للحفاظ للمحافظة على مستوى غذائي متوازن، ولحرق السعرات الحرارية.

ألياف:
يحتوي قشر الموز على نسبة كبيرة من الألياف، والتي تساعد علي إبطاء عملية الهضم والحد من الشعور بالجوع.

مادة "البروبيوتك":
يساعد قشر الموز علي إمداد الجسم بكمية كبيرة من مادة "البروبيوتك"، والتي تعمل على تحسين عملية الهضم وفقدان الوزن.

النشا المقاوم:
يحتوي علي النشا المقاوم، والذي يقلل من نسبة الدهون المخزنة عند تناوله مع وجبات الطعام. كما أنه يساعد على الشعور بالشبع، لأنه لا يهضم ولذلك استخدامه في الحمية الغذائية يساعد على تخفيف الوزن.



رجاء رومانتيك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-04-2016, 03:10 PM   #2 (permalink)
ديمااا الجروح
رومانسي فعال
روح إنسانه
 
الصورة الرمزية ديمااا الجروح
معلومات قيمه

بشكرك على تقديمها
ديمااا الجروح غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-04-2016, 03:37 PM   #3 (permalink)
دمي وعشقي جزائري
مراقبة عامة
سنفديك بالروح ياجزائر
 
الصورة الرمزية دمي وعشقي جزائري
للاسف عندي حساسية منه منذ الصغر لا اكله ولا حتى المسه وحتى رائحته لا احتملها

اكيد ان له فوائد عظيمة
يعطيك الصحة رجاء
دمي وعشقي جزائري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-04-2016, 03:47 PM   #4 (permalink)
رجاء رومانتيك
مشرفة التاريخ والحضارة والألعاب
ان مع العسر يسرا
 
الصورة الرمزية رجاء رومانتيك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديمااا الجروح مشاهدة المشاركة
معلومات قيمه

بشكرك على تقديمها
شكرا لمرورك ديما
رجاء رومانتيك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-04-2016, 03:48 PM   #5 (permalink)
رجاء رومانتيك
مشرفة التاريخ والحضارة والألعاب
ان مع العسر يسرا
 
الصورة الرمزية رجاء رومانتيك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمي وعشقي جزائري مشاهدة المشاركة
للاسف عندي حساسية منه منذ الصغر لا اكله ولا حتى المسه وحتى رائحته لا احتملها

اكيد ان له فوائد عظيمة
يعطيك الصحة رجاء
ربي يخليك فريدة
ههههههههههههه انا اعشق الموز
رجاء رومانتيك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-04-2016, 04:30 PM   #6 (permalink)
"~عطر~"
العضو الذهبي
أنا دمي ""فلسطيني//
 
الصورة الرمزية "~عطر~"
انا اعشق الموز كمان كثير ..
مع انه دسم
فاتناوله بكميات قليله
معلومات جدا مثيره اول مره اسمع في فوائد قشر الموز

لكن هل القشر يتاكل عادي هههههههههههه استغربت كثير

تحياتي رجاء غلاتي ..
"~عطر~" غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-05-2016, 12:52 PM   #7 (permalink)
رجاء رومانتيك
مشرفة التاريخ والحضارة والألعاب
ان مع العسر يسرا
 
الصورة الرمزية رجاء رومانتيك
شكرا لمرورك عطورة
هه اكيد مدام جاء في التقرير ذلك فهو بينكال يع يع
هههههههههههههه
رجاء رومانتيك غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-10-2016, 08:05 AM   #8 (permalink)
شعبانت
رومانسي مبتديء
 
معلومات جدا مثيره اول مره اسمع في فوائد قشر الموز
شعبانت غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تستخدم الكمون لفقدان الوزن عاشق الجنة. الصحة والطب البديل | حميات غذائية 8 04-12-2014 08:53 PM
افضل طريقة لفقدان الوزن .. كروانووو الصحة والطب البديل | حميات غذائية 12 08-22-2013 06:13 PM
البطيخ لفقدان الوزن خلال الصيف روعة اللقاء الصحة والطب البديل | حميات غذائية 5 06-30-2012 01:23 PM
أكثر خمس عادات غذائية خاطئة لفقدان الوزن ღღصوفيــــــاღღ الصحة والطب البديل | حميات غذائية 5 08-15-2011 12:26 AM
@@ اسرع طريقه لفقدان الوزن ؟؟مع بريتني ؟؟@@ دموع الذهب فضائح الفنانين والمشاهير 26 10-16-2006 10:33 AM

الساعة الآن 06:53 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103