تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل

تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل نصائح للمقبلين على الزواج, كيف تطور نفسك؟ , اطلق العملاق بداخلك, توجيهات ونصائح للمراهقين والمتزوجين.

تنمية الثقة بالنفس

Like Tree3Likes
  • 2 Post By mirihan
  • 1 Post By aamin

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-29-2015, 01:21 AM   #1 (permalink)
mirihan
العضو الذهبي
♡ضحكه تدارى أي دموع
 
الصورة الرمزية mirihan
تنمية الثقة بالنفس




تنمية الثقة بالنفس

تنمية الثقة بالنفس ,Development,Self-Confidence



الحاجة والضرورة

من الأساسيات التي تساعدالشخص على بناء نفسيته ، الثقة بالنفس ثم بنائها في كافة مجالات حياته ؛
وذلك بالحسم والاستقرار على هذه القاعدة ، للتجنب من التردد مع القيام بأداء الواجب,
وكلما هو مطلوب منه و بذلك يصبح نافعا لنفسه و لغيره .

سلبيات عدم الثقة بالنفس :

ـ التبعية للغير خاصة من شؤونه المصيرية
ـ العجز من اتخاذ القرارات الصائبة
ـ عدم ا لجرأةعلى الإقدام والبدء مع الركب
ـ عدم القدرة على التنمية الذاتية و التطور
ـ يحتمل أن يصاب بعقدة النقص
ـ ينغلق على نفسه بالانعزالية تمهيدا للإصابة بالكآبة
ـ عدم ضبط النفس وفقدان السيطرة على الانفعالات خوفا من توقع مكروه ، مع عدم القدرة على المقاومة
ـ يصبح ضعيفا في الإنتاجية الايجابية سواء كانت ماديا أو معنويا

ضرورة التربية على الثقة بالنفس :

ـ وضع برامج علميه عملية هادفة لإنجاز ما لدى الأفراد من قدرات ومهارات
ـ إعطاء الصلاحيات و الحرية المطلوبة لمن عنده شئ للطرح والتقديم
ـ التمرين المستمر في أي مجال كان مع اخذ الاحتياط لعدم الفشل منذ البداية ، لان ضعيف النفس ينتهي بالفشل.
ـالتحفيز و التشجيع وإيجاد دوافع ايجابية للقيام بالمهمة وأداء الواجب
ـ الثقة بالفرد يمهد الطريق لتقوية ثقته بنفسه
ـ إيجاد سبل وأساليب الانسجام والتنسيق بين أفراد المجتمع
ـ الاعتماد على طاقاته مع مراحل العمر
ـ مساعدة الشخص للتغلب على الضعف بصورة عامة
- إعطاء الفرص مع المتابعة المتوازنة بين التوقف و الدفع .

.علامات الثقة بالنفس :

ـ تقبل الذات في جميع المواقف مع القدرة على التصحيح و المراجعة
ـ عدم الهروب من الواجبات
ـ شعاره الدائم في كل مجال و ميدان ، ها أنا ذا أوأنا لها
ـ مستمر في العطاء حتى يثبت وجوده عمليا
ـ يسعد بثمرات أعماله دون غرور
ـ لا يصيب باليأس و التردد في حالات الفشل ويستأنف المسير لتحقيق النجاح
ـ للإنجاز عنده قيمة ، لذلك فهو يقدم بواجباته بالإتقان لتحقيق الإنجاز

مقومات الثقة بالنفس

احترام الذات بتقدير الآخرين
التعامل الجيد مع القريب والبعيد
التحكم في المزاج
التحلي بالهدوء
الثقة بالنفس
تجنب التسويف
الإثبات في القول مع عدم التردد
تحمل نتائج الأعمال مهما كان الثمن
حب الحق والحقيقة
الدفاع عن الحق بكل الوسائل
التوازن العاطفي
البحث عن الحلول باستمرار
التحقق والتبيين عند كل غموض
تقديم العقلانية على السطحية
العزة من غير تكبر والتواضع من غير ذلّة

همسة .~

الكثير تنقصه الثقة في النفس في شتى مجالات حياته.
وقد تحدث بعض الأمور تعيق هذه الثقة ..
لذلك لنقرأ هذه الكلمات البسيطة بتمعن
ونؤمن بجدواها ومدى فعاليتها في النفس

سُئِل نابليون:
كيف استطعت أن تولد الثقة في نفوس أفراد جيشك ؟!

فأجاب:كنت أرد على ثلاث بثلاث:

- من قال لا أقدر .. قلت له .. حاول.
- من قال لا أعرف .. قلت له .. تعلم.
- من قال مستحيل .. قلت له .. جرب.

كلمات بسيطة وسهلة ولكنها ذات تأثير كبير في النفس

فقط نحن محتاجون للإيمان بمدى تأثير هذه الكلمات

فهل سنحاول ونتعلم ونجرب ؟


تنمية الثقة بالنفس


aamin and "~عطر~" like this.

mirihan غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 12-29-2015, 04:06 PM   #2 (permalink)
aamin
عضو مميز
 
الصورة الرمزية aamin
"~عطر~" likes this.
aamin غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 12-30-2015, 04:44 PM   #3 (permalink)
"~عطر~"
العضو الذهبي
أنا دمي ""فلسطيني//
 
الصورة الرمزية "~عطر~"
اشكرك عزيزتي على هذا الكم الهائل من الافادة

تحياتي لمجهودك النافع
"~عطر~" غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشكلة عدم الثقة بالنفس ، اسباب عدم الثقة بالنفس ، زيادة الثقة بالنفس وجدنا تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 6 10-02-2012 02:22 PM
الثقة بالنفس **~ > jkl ~ <** تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 1 02-07-2010 11:26 PM
الثقة بالنفس xfive المنتدى العام - نقاشات و حوارات جادة هادفة 1 06-18-2005 10:17 PM
الثقة بالنفس غاردينا المنتدى العام - نقاشات و حوارات جادة هادفة 5 09-30-2004 11:35 PM
الثقة بالنفس xfive المنتدى العام - نقاشات و حوارات جادة هادفة 2 09-08-2004 01:50 PM

الساعة الآن 01:51 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103