تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

الوجبات السريعة تجعلك في حال عدائية واكتئاب!

Like Tree7Likes
  • 3 Post By prinsisa
  • 1 Post By MîîSs MaHa
  • 1 Post By ***رشااا***
  • 1 Post By ليدي ريومه
  • 1 Post By إينآس..}

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-21-2015, 04:53 PM   #1 (permalink)
prinsisa
عضو موقوف
حنانكِ أمي شفاءُ جروحي
Arrow الوجبات السريعة تجعلك في حال عدائية واكتئاب!




الوجبات السريعة تجعلك في حال عدائية واكتئاب!

الوجبات السريعة تجعلك في حال عدائية واكتئاب!

أظهرت دراسة حديثة، أن الوجبات السريعة تسبب الاكتئاب وتجعل من يتناولها غير قادر على التحكم بمشاعره.

وأكدت الدراسة أن خفض استهلاك الوجبات السريعة، قادر على تحسين الحالة المزاجية، ويساعد على التحكم في العواطف، وأرجعت السبب في ذلك إلى تأثير كمية الدهون غير المشبعة على العاطفة.
الخضر المطهية أم النيئة.. أيهما اكثر فائدة؟

وشملت الدراسة، التي نشرت في دورية الصحة النفسية، نحو خمسة آلاف شخص، وقام الباحثون من خلالها بقياس كميات السعرات الحرارية من الدهون المتحولة المعروفة بإسم الأحماض الدهنية المشبعة، ثم فحصوا الاستجابات العاطفية للمشاركين.
وبينت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين كانت لديهم كميات عالية من الدهون المشبعة، لديهم صعوبات في مستويي الوعي والوضوح العاطفي، أما الذين كانت لديهم كميات الدهون المتحولة أقل، فقد تم رصد زيادة العاطفة الإيجابية، وانخفاض المشاعر السلبية.

يذكر أن دراسة سابقة كانت قد بيَّنت أن ارتفاع نسبة الأحماض الدهنية المشبعة في الجسم يزيد من عدائية الشخص، فضلاً على أن استهلاك كميات كبيرة من الدهون المشبعة يرتبط بزيادة مستويات الكوليسترول في الدم، ما يسبب النوبات القلبية وأمراض القلب والسكتات الدماغية، وهو ما يحّذّر منه جميع الأطباء.

الوجبات السريعة تجعلك في حال عدائية واكتئاب!



prinsisa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-21-2015, 08:36 PM   #2 (permalink)
MîîSs MaHa
مشرف متميز سابقاً
معلومآت هآهه
بوركت فيمآ طرحت
prinsisa likes this.
MîîSs MaHa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-22-2015, 12:13 AM   #3 (permalink)
***رشااا***
عضو مميز
يا قارئا استغفر لِمن كتبا
 
الصورة الرمزية ***رشااا***
أضرارها كثيرة بالفعل
شكرا جزيلا على الإفادة
prinsisa likes this.
***رشااا*** غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-22-2015, 07:27 PM   #4 (permalink)
ليدي ريومه
عضو موقوف
شكرآ عالموضوع المفيد
prinsisa likes this.
ليدي ريومه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-22-2015, 09:55 PM   #5 (permalink)
إينآس..}
عضو مميز
أنثى من زمن آلنقآء
 
الصورة الرمزية إينآس..}
شكرا عالمعلومات
prinsisa likes this.
إينآس..} غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-24-2015, 06:24 AM   #6 (permalink)
prinsisa
عضو موقوف
حنانكِ أمي شفاءُ جروحي
prinsisa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-25-2015, 10:14 PM   #7 (permalink)
نبيل الجزائر
رومانسي مجتهد
 
الصورة الرمزية نبيل الجزائر
 
شكرا ...شكرا على المجهود
نبيل الجزائر غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-27-2015, 04:48 AM   #8 (permalink)
prinsisa
عضو موقوف
حنانكِ أمي شفاءُ جروحي
prinsisa غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احذروا الوجبات السريعة بنت مصر1 الصحة والطب البديل | حميات غذائية 10 06-04-2015 01:06 AM
لا تقتربوا من مطاعم ... الوجبات السريعة ۅرفـ,ـلـ,ـى ۅآفـ,ـتـ,ـخـ,ـر الصحة والطب البديل | حميات غذائية 8 05-16-2014 03:24 AM
الوجبات السريعة..خطر على مرضى الربو Adnan0999 الصحة والطب البديل | حميات غذائية 6 05-03-2014 01:27 PM
الوجبات السريعة.. والأطعمة الفارغة.. ***رشااا*** الصحة والطب البديل | حميات غذائية 6 09-19-2013 12:45 PM
الوجبات السريعة..وطرق تجنبها الدلوعة اسوو مطبخ عالم حواء الرومانسية 2 07-10-2010 02:46 PM

الساعة الآن 06:39 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103