تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

الغضب.. كثرته أخطر على الشرايين من السكري !!

Like Tree10Likes
  • 3 Post By الهيثم
  • 2 Post By نُــــــــــــورْياَ
  • 2 Post By روانة
  • 2 Post By ***رشااا***
  • 1 Post By إندماج الأرواح

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-07-2015, 11:49 PM   #1 (permalink)
الهيثم
العضو الذهبي - نجم مسابقة القسم الرياضي - مبدع في عالم الغرائب
------------
 
الصورة الرمزية الهيثم
الغضب.. كثرته أخطر على الشرايين من السكري !!




لقد جعل الله سبحانه العواطف بجميع انواعها من الخوف والفرح والحزن والغضب وسيلة لتعبير الانسان عن مايجول في خاطره
وكذلك للتواصل بمن حوله وهذه العواطف
وطرق التعبير عنها خلقها الله في الانسان ويولد بها فطريا قال سبحانه (وأنه أضحك وأبكى).....
والدليل على ذلك ان هذه *التغيرات تحدث بنفس الطريقة في جميع البشر على الرغم من اختلاف الالوان واللغات والثقافات والأوطان والاديان.

والغضب كعاطفة وتغيرات مؤقتة في أعضاء الجسم
*ضرورة لحماية النفس من العدوان في العالم الخارجي المحيط بالانسان
فمن لا يغضب ليس بإنسان طبيعي وكان صلى الله عليه وسلم يغضب ولكن اذا انتهكت حرمات الله كما في قصة شفاعة اسامة بن زيد للمخزومية ....
ولكن لتفادي الغضب المذموم *يجب توجيه هذه العاطفة بالطرق الايجابية في حل ما يشكل بين الناس .

ومناط حديثنا اليوم "الغضب المذموم" وهو من أخطر انواع الانفعالات العاطفية
لأنه يعمي ويصمّ فمن يغضب قد يصل الى درجه يفقد فيها المسؤولية القانونيه كالمجنون
وهذا مشروح بالتفصيل في الشرع الإسلامي في قضايا الطلاق والقتل والردّة وغيرها فقد يقول مايخرجه من الدين وقد يدمّر الانسان أعز مالديه وقد يتعارك مع أقرب الناس اليه
وانظر الى وصف الله البديع لكليمه موسى عليه السلام وهو بشر يجري عليه مايجري على غيره* (وَلَمَّا رَجَعَ مُوسَىٰ إِلَىٰ قَوْمِهِ غَضْبَانَ أَسِفًا قَالَ بِئْسَمَا خَلَفْتُمُونِي مِنْ بَعْدِي ۖ أَعَجِلْتُمْ أَمْرَ رَبِّكُمْ ۖ وَأَلْقَى الْأَلْوَاحَ وَأَخَذَ بِرَأْسِ أَخِيهِ يَجُرُّهُ إِلَيْهِ )
فلم يؤاخذه الله سبحانه برمي الالواح وهي تحمل كلمات ربه ولابجرّ رأس هارون وهو نبي مثله ....
على الرغم من أن الله سبحانه مهّد لموسى الخبر قبل رؤية قومه (قد فتنا قومك من بعدك وأضلهم السامري) ولكن موسى عليه السلام لم يستطع تحمل ذلك المنظر فليس الخبر كالعيان .

تغيرات الجسم خلال الغضب
ويصاحب هذه التغيرات العاطفية تغيرات في اداء القلب والاوعية الدموية وأشد هذه العواطف تغييرا في الجسم حسب الدراسات الطبية Psychosomatic Medicine 54:422-435 **هو الغضب ....سواء في شدة التغيرات التي يحدثها مقارنة بالعواطف الأخرى مثل الخوف والحزن والفرح
او في الوقت الذي يأخذه الجسم ليرجع لحالته الطبيعيه أو في تعريض القلب على المدى البعيد لتضيق شرايين القلب وانسدادها
كما اوضحت ذلك دراسة interheart) )*
حيث اوضحت تلك الدراسة* التي اجريت على اكثر من خمسين دولة في العالم* وتسعة وعشرين ألف مريض ان العوامل المسببة لأمراض الشرايين بالترتيب من الأقوى الى الأضعف
هي كالتالي : الكلسترول ثم التدخين ثم الضغوط النفسية الاجتماعية ومن ضمنها الغضب المتكرر ثم مرض السكري ثم مرض الضغط المزمن ثم التاريخ العائلي بالاصابة بأمراض الشرايين المبكر ......
فكما يتضح في هذه الدراسة ان كثرة الغضب والانفعال النفسي أقوى من السكري في الاصابة بانسداد شرايين القلب .

وتأثير الغضب على القلب ليس بارتفاع الضغط فقط
وإنما أوضح كثير من العلماء انه خلال الغضب يرتفع هرمونات* الكيتوكولامين: والنورايبينفرين أكثر من الايبينيفرين (بعكس حالة الخوف) الى أكثر من اربعة اضعاف المستوى الطبيعي في الدم
وكلا هذين الهرمونين* يؤذي عضلة القلب على المدى القصير والطويل وكذلك الى ترسب الكلسترول على جدران الشرايين كما دلت على ذلك زيادة سماكة بطانة شرايين الرقبة IMT في الاشخاص سريعي الغضب ...
وخلال الغضب يحمر الوجه وتتعقد الحواجب ويرتفع الصوت وتنتفخ عروق الرقبة بسبب ازدياد الضغط الهوائي داخل الرئتين لإصدار الصوت العالي المخيف عند الغضب ولذلك كانت العرب تصف شدة الغضب (بانتفاخ الاوداج) وهي اوردة الرقبتين .

أكثر عضو يتأثر بالغضب هو القلب **:

1.زيادة نبضات القلب +25%

2.زيادة ضغط الدم الانقباضي+30%

3.زيادة ضغط الدم الانبساطي +10%

4.زيادة كمية الدم التي يضخها القلب* +40%

5.انقباض شرايين القلب في من هو معرض لذلك.

6.زيادة تكلس الشرايين وتضيقها بنسبة ثلاثة أضعاف مقارنة بمن لايغضب بسهوله.

7. في من لديهم تضيق في الشرايين ابتداء ...الغضب يسبب قصور واضح في عضلة القلب بسبب نقص التروية وزيادة الحاجةه للأكسجين بسبب الغضب.

خطورة إعادة تذكر مواقف الغضب

والمشكله ان هذه التغيرات الفسيولوجية لا تقتصر
على موقف الغضب نفسه وانما من الممكن ان تحدث هذه التغيرات في الجسم للأشخاص الذين يسترجعون
هذه المواقف في ذاكرتهم فيستمر العبء على القلب والاوعية الدموية لفترات طويلة
ولذلك فهذه المجموعة عرضة اكثر من غيرهم لتأثير الضغط على الاوعية *الدموية في شبكية العين
وفي القلب وفي الكلى . ....بمعنى ان زيادة الضغط بخمسه ملم من الزئبق لفترات طويلة
أخطر بكثير من ان يرتفع الى* 180ملم من الزئبق لدقائق معدودةPsychosomaticW. gerin et al. Medicine2006*
وقد أوضحت تلك الدراسة انه يجب قطع الطريق على اعادة تذكر تلك المواقف الذي ثار فيها غضب الشخص
وذلك بتوجيه انتباهه وتركيز فكره الى اشياء اخرى ايجابية اكثر جمالا* في حياته سواء من الشخص نفسه
او ممن يحيطون به ولذلك تجد ان ديننا الحنيف وجهنا كثيرا بعدم الغضب (لا تغضب)....
وبالصفح كمحاولة في قطع الطريق على تذكر تلك المواقف (خذ العفو) ..(ولمن صبر وغفر ان ذلك لمن عزم الأمور).



الهيثم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2015, 03:54 PM   #2 (permalink)
نُــــــــــــورْياَ
مشرف متميز سابقاً
سبحانك ربي ارضيناك فاكرمت
 
الصورة الرمزية نُــــــــــــورْياَ
شكرا على الطرح و الافادة هيثم
مودتي
نُــــــــــــورْياَ غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2015, 08:31 PM   #3 (permalink)
روانة
مشرف متميز سابقاً
غريبة من دون الناس
 
الصورة الرمزية روانة
الله يعطيك الف عافية يارب لاعدمنا جديدك كل الود
روانة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2015, 08:34 PM   #4 (permalink)
***رشااا***
عضو مميز
يا قارئا استغفر لِمن كتبا
 
الصورة الرمزية ***رشااا***
الله لا ينهانا عن أمر إلاّ لما فيه مصلحتنا
باركَ الله فيكَ يا الطيب على هذه الإفادة
***رشااا*** غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2015, 12:14 PM   #5 (permalink)
إندماج الأرواح
مـراقـب عـــام - ساهر الليل - مراقب مميز
 
الصورة الرمزية إندماج الأرواح
شاكر لكِ المجهود والمعلومة الصحية
الهيثم likes this.
إندماج الأرواح غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09-14-2015, 04:28 PM   #6 (permalink)
الهيثم
العضو الذهبي - نجم مسابقة القسم الرياضي - مبدع في عالم الغرائب
------------
 
الصورة الرمزية الهيثم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نُــــــــــــورْياَ مشاهدة المشاركة
شكرا على الطرح و الافادة هيثم
مودتي
شكرا لمرورك العطر نورياااااااااااااااااااا
الهيثم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09-14-2015, 04:29 PM   #7 (permalink)
الهيثم
العضو الذهبي - نجم مسابقة القسم الرياضي - مبدع في عالم الغرائب
------------
 
الصورة الرمزية الهيثم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روانة مشاهدة المشاركة
الله يعطيك الف عافية يارب لاعدمنا جديدك كل الود
شكرا لمرورك روانه
الهيثم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09-14-2015, 04:31 PM   #8 (permalink)
الهيثم
العضو الذهبي - نجم مسابقة القسم الرياضي - مبدع في عالم الغرائب
------------
 
الصورة الرمزية الهيثم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ***رشااا*** مشاهدة المشاركة
الله لا ينهانا عن أمر إلاّ لما فيه مصلحتنا
باركَ الله فيكَ يا الطيب على هذه الإفادة
شكرا لمرورك رشاااااااااااااا
الهيثم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09-14-2015, 04:33 PM   #9 (permalink)
الهيثم
العضو الذهبي - نجم مسابقة القسم الرياضي - مبدع في عالم الغرائب
------------
 
الصورة الرمزية الهيثم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إندماج الأرواح مشاهدة المشاركة
شاكر لكِ المجهود والمعلومة الصحية
شاكرا مرورك العطر ابو يزن
الهيثم غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تصلب الشرايين جولينار الصحة والطب البديل | حميات غذائية 3 06-25-2013 03:54 PM
ملف كامل عن تصلب الشرايين دمي وعشقي جزائري الصحة والطب البديل | حميات غذائية 7 06-12-2013 07:28 PM
إبنتي .... انا وأنتي وحدنا .. نروض مشاعر الغضب - تنفيس الغضب عن الطفل دموع الملائكة عالم حواء الرومانسية 3 12-23-2010 08:03 PM
الغضب وحالاته - حالة ومضاعفات الغضب -الغضب يقتل صاحبه ! دموع الملائكة تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 3 07-23-2010 01:37 AM
تصلب الشرايين ♥(。ṀṜ.ĄβỡỠỡĐЎ。)♥ الصحة والطب البديل | حميات غذائية 2 01-15-2010 03:44 PM

الساعة الآن 06:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103