تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

أضــــرار الكابتشينـــو....

Like Tree10Likes
  • 4 Post By ماريا.
  • 2 Post By عاشق الجنة.
  • 3 Post By * حـــــازم *
  • 1 Post By هديل الحياة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-20-2014, 01:03 PM   #1 (permalink)
ماريا.
عضو موقوف
راح اشتاق لكم جدا جدا جدا
 

أضــــرار الكابتشينـــو....




أضــــرار الكابتشينـــو....


أضــــرار الكابتشينـــو....


هل تعلمون بأن كوب من الكابتشينو أو النسكافيه لا يكلفك مالا وحسب
بل يضيف وزنا زائدا أيضا يصعب التخلص منه!
فقد حذر باحثون في جمعية التغذية والحمية الأمريكية ، من أن كوبا واحدا من القهوة الممزوجة
بالكريمة أو الفانيليا، فيما يعرف بالكابوتشينو أو فرابتشينو ، يحتوي على أكثر من 500 سعرة حرارية
ويزيد الوزن بمقدار كيلوغرام واحد على الأقل أسبوعيا عند استهلاكه يومي !!!!
وأوضح الباحثون أن كوبا من القهوة السادة أو النسكافيه يزن 16 جراماً
يحتوي على 10 سعرات حرارية فقط دون دهون




أضــــرار الكابتشينـــو....



جرام من الكابتشينو يحتوي على 31 وحدة حراريه
كوب واحد قهوة من الكابتشينو يحتوي على 56 سعرة حراريه
كوب واحد يحتوي على 74 وحدة حراريه وكل ماكبر حجم الكوب زادت السعرات الحراريه
وبالنسبه لــ Starbucks cappuccino

أضــــرار الكابتشينـــو....

Starbucks cappuccino = 150 calories
وأكد الباحثون ضرورة أن يمتنع الأشخاص الراغبون في إنقاص أوزانهم عن تناول القهوة بالحليب
الدسم أو المضاف إليها المبيضات والسكر، وتناول القهوة السادة أو المضاف إليها الحليب المقشود أو
قليل الدسم، بدلا من الكريمة ...
أرق التحايا ..,

أضــــرار الكابتشينـــو....



ماريا. غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-20-2014, 01:07 PM   #2 (permalink)
عاشق الجنة.
مشرف متميز سابقاً
يا ما استهلكت من اكواب الكابوتشينو لكن الظاهر ان كل ما ذكر لم يؤثر على وزني ههههههه
شكرا لك ماريا.
عاشق الجنة. غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-20-2014, 02:29 PM   #3 (permalink)
* حـــــازم *
أمير الرومانسية - فارس المنتدى
*الحمد لله حمد الشاكرين*
 
الصورة الرمزية * حـــــازم *
 
يعطيكي العافيه أختي ماريــا
على هذه المعلومات
عن اضرار الكابتشينو
معلومات تعرفنا عليها
من خلال موضوعك

متعكِ الله والجميع بموفور الصحة والعافيه

تحيتي
* حـــــازم * غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-20-2014, 06:31 PM   #4 (permalink)
هديل الحياة
أمير الرومانسية - عطر المنتدى
اللهم ارحمنا ويسر أمرنـا
 
الصورة الرمزية هديل الحياة
 
معلومات جديدة ومفيدة
شكرا لطرحك الرائع غاليتي
دمتِ بصحة وعافية
هديل الحياة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-21-2014, 04:43 AM   #5 (permalink)
Adnan0999
مشرف متميز سابقاً
 
الصورة الرمزية Adnan0999
 
الله يعطيك العافية على الموضوع أختنا ماريا ربي يسعدك
Adnan0999 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-23-2014, 12:07 AM   #6 (permalink)
*قمر الجزائر*
مشرف متميز سابقاً
اللهم ارحم والدي
 
الصورة الرمزية *قمر الجزائر*

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي إنتظار جديدك الأروع والاجمل

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

*قمر الجزائر* غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


الساعة الآن 03:57 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103