تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

الفول السودانى والمكسرات والسمك والخس تمنع العنف

Like Tree3Likes
  • 2 Post By الهيثم
  • 1 Post By هديل الحياة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-30-2014, 07:16 PM   #1 (permalink)
الهيثم
العضو الذهبي - نجم مسابقة القسم الرياضي - مبدع في عالم الغرائب
------------
 
الصورة الرمزية الهيثم
الفول السودانى والمكسرات والسمك والخس تمنع العنف




الفول السودانى والمكسرات والسمك والخس  تمنع العنف


قال الدكتور مجدى بدران استشارى أمراض الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة ان العادات الغذائية تنشأ فى مرحلة الطفولة وتستمر الى الكبر لذا يجب الإهتمام بالتغذية الصحيحة ووجبة الإفطار مشيراً الى ان تناول الفول السودانى والمكسرات والسمك يمنع العنف بالمدارس.

وأوضح بدران فى لقاء لبرنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى السبت ان تناول بيضة يومياً يساعد الطلبة على التفوق ويعتبر الجزر والبيض من أهم الأشياء التى ترفع المناعة وتساعد على الإستيعاب داعياً الى الاهتمام بكانتين المدرسة وتزويده بالخضراوات والفاكهة الطازجة حتى يكون له دور وقائى فى منع انتشار الأمراض وهناك اتجاه من 24 دولة بالاتحاد الأوروبى لتوفير الخضراوات الطازجة والفاكهة بالمدارس.

وأضاف ان هناك أغذية تحتوى على مادة السيروتونين الذى يسمى بهرمون السعادة يمنع العنف بالمدارس مثل الفول السودانى والمكسرات والسمك ،فإعطاء الطفل عشر حبات من الفول السودانى يجعله يركز ويستوعب جيداً ويرفع معدل ذكائه مشيراً الى ان عدم تناول أطعمة تحتوى على السيروتونين يسبب تغيرات في المزاج ويصيب بالإكتئاب والتصرفات العنيفة .

ولفت بدران الى ان الموز يحتوى على مستويات عالية من مادة كيميائية تسمى التربتوفان يتم تحويل هذه المادة الكيميائية إلى مادة السيروتونين في الدماغ مشيراً الى ان الأسماك من الأطعمة التى تهدىء الانسان بينما اللحوم تزيد من تصرفاته العدوانية.

وأردف ان حرمان الانسان من الاطعمة التى تحتوى على التربتوفان يصيبه بالإكتئاب ويمكن ان يؤدى الى الانتحار ناصحاً بتناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين"ج" لتأخير الشيخوخة ورفع مناعة الجسم مشيراً الى ان تناول وجبة مكونة من سمك وحمص الشام وعصر القصب يجعل الانسان سعيد بشكل كبير ويتقبل اى شىء بهدوء.



الهيثم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2014, 07:45 PM   #2 (permalink)
هديل الحياة
أمير الرومانسية - عطر المنتدى
اللهم ارحمنا ويسر أمرنـا
 
الصورة الرمزية هديل الحياة
 
معلومات قيمة

شكرا لك على الطرح والإفادة

دمتَ بصحة وعافية
الهيثم likes this.
هديل الحياة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2014, 07:52 PM   #3 (permalink)
الهيثم
العضو الذهبي - نجم مسابقة القسم الرياضي - مبدع في عالم الغرائب
------------
 
الصورة الرمزية الهيثم
شكرا لمرورك هديل
الهيثم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-02-2014, 06:06 PM   #4 (permalink)
Adnan0999
مشرف متميز سابقاً
 
الصورة الرمزية Adnan0999
 
الله يعطيك العافية على الموضوع ربي يسعدك
Adnan0999 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-02-2014, 10:52 PM   #5 (permalink)
نُــــــــــــورْياَ
مشرف متميز سابقاً
سبحانك ربي ارضيناك فاكرمت
 
الصورة الرمزية نُــــــــــــورْياَ
تسلم الايادي هيثم
على الطرح و المعلومات القيمة
نُــــــــــــورْياَ غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شجرة الفول السوداني اصغر ملك صور 2017 13 03-06-2014 04:03 AM
كوكيز زبدة الفول السوداني شـايـبـهہ ♪ مطبخ عالم حواء الرومانسية 2 06-04-2013 06:02 AM
حلآ زبده الفول السوداني }~( ح ) ✿.. ĤṂṨ ..✿ مطبخ عالم حواء الرومانسية 2 03-18-2013 08:21 PM
الأسماك والمكسرات تمنع الحساسية الغذائية عاشق الجنة. الصحة والطب البديل | حميات غذائية 2 09-18-2011 06:21 PM
(( حلى الفول السوداني با الشكولاته)) وديعه مطبخ عالم حواء الرومانسية 6 07-26-2005 02:58 AM

الساعة الآن 04:10 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103