تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

انقطاع النفس النومي

Like Tree3Likes
  • 3 Post By دمي وعشقي جزائري

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-26-2014, 12:20 PM   #1 (permalink)
دمي وعشقي جزائري
مراقبة عامة
سنفديك بالروح ياجزائر
 
الصورة الرمزية دمي وعشقي جزائري
انقطاع النفس النومي




انقطاع النفس النومي

إن انقطاع النفس أثناء النوم خطير جداً، وعندما يحدث هذا الاضطراب يصحو الإنسان بشكل متكرّر من النوم أو يصبح نومه غير عميق. ويستمر كل توقف مؤقت في التنفس حوالي عشر ثوان أو عشرين ثانية أو أكثر.
أمّا النوع الأكثر انتشاراً فهو انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، وهذا يعني عدم قدرة النائم على الحصول على هواءٍ كافٍ من خلال الفم والأنف. وعند حدوث ذلك، يمكن أن تهبط كمية الأوكسجين في الدم، بالإضافة إلى الشخير بصوت مرتفع. كما أنّ الأشخاص المصابين بانقطاع النفس أثناء النوم، يكونون أكثر تعرضاً لحوادث السير وإصابات العمل والمشاكل الطبية الأخرى، بسبب عدم حصولهم على قسط كافٍ من النوم.


انقطاع النفس النومي

كيف يحدث انقطاع النفس؟


يحصل إنقطاع النفس الإنسدادي النومي حين تسترخي عضلات الحنجرة وتهبط، وذلك عند النوم على الظهر تحديداً. فحين تسترخي عضلات الحنجرة يضيق مجرى الهواء أو يغلق، فتقل نسبة الهواء الذي يدخل إلى الرئتين، ما يؤدي إلى انخفاض مستوى الأوكسجين في الدّمّ.

حينئذ، يشعر دماغك بتقطع النفس، ويرسل إشارة لإيقاظك من النّوم فورًا. لذلك، تقسو عضلات الحنجرة فتبدأ بالتنفس من جديد. يحدث كل ذلك بسرعة فائقة، فلا يدري معظم المصابين بإنقطاع النفس النومي أنّهم قد إستيقظوا ولا يذكرون ذلك. كما تعتمد حدّة المرض على عدد نوبات الإنقطاع، وقد يحدث ذلك من عشرين إلى ثلاثين مرة أو أكثر في كل ساعة طوال الليل.



انقطاع النفس النومي

الأعراض المصاحبة لانقطاع النفس

هناك العديد من الاعراض المصاحبة لانقطاع النفس ومنها: الشخير الذي ينتج عن انسداد جزئي في مجرى الأنف، الصداع عند الاستيقاظ من النوم، جفاف في الحلق بسبب التنفس من خلال الفم وإبقاء الفم مفتوحا لفترة طويلة وارتفاع في ضغط الدم. كما هناك أعراض مرافقة يمكن ملاحظتها أيضاً مثل الاكتئاب وصعوبة التركيز واضطرابات التبول اللاإرادي.


انقطاع النفس النومي


العلاج


يتم علاج الحالات البسيطة من اضطراب التنفس عن طريق تغيير بعض العادات المتبعة، كإنقاص الوزن والنوم على الجنب، بدلا من النوم على الظهر. وهنالك أجهزة للفم تساعد على إبقاء المجرى التنفسي مفتوحًا، وتساعد أيضًا على التقليل من عادة الشخير أثناء النوم.

أمّا الحالات المتوسطة والمتقدمة، فيتم علاجها بواسطة جهاز يسمى سي بي أي بي، وهو عبارة عن جهاز يعمل على ضخ الهواء للأنف، عن طريق قناع للأنف. ويعمل على إبقاء المجرى التنفسي مفتوحاً وغير مسدود. ومن الطرق العلاجيّة الأخرى، العمليات الجراحية التي يتم اللجوء إليها في الحالات المتقدمة، أو عند طلب المريض بسبب عدم التزامه بالأجهزة السابقة.



دمي وعشقي جزائري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-28-2014, 12:34 PM   #2 (permalink)
***رشااا***
عضو مميز
يا قارئا استغفر لِمن كتبا
 
الصورة الرمزية ***رشااا***
شكرا لطرحكِ القيم
محبتي
***رشااا*** غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-28-2014, 07:15 PM   #3 (permalink)
اميرة الزمان22
رومانسي مبتديء
اميرة فى مملكتى
 
معلومات هامة ومفيدة جدا
مشكوررررررررررررة
اميرة الزمان22 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-28-2014, 07:21 PM   #4 (permalink)
عسولة اووي
أمير الرومانسية
دائما ابتسم لي
 
الصورة الرمزية عسولة اووي
 
شكرا ع المعلومات
..................
عسولة اووي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-28-2014, 10:23 PM   #5 (permalink)
نُــــــــــــورْياَ
مشرف متميز سابقاً
سبحانك ربي ارضيناك فاكرمت
 
الصورة الرمزية نُــــــــــــورْياَ
مشكورة على الطرح و الافادة
يعطيك الف عافية
تحياتي وتقديري
نُــــــــــــورْياَ غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 03-29-2014, 02:02 PM   #6 (permalink)
Adnan0999
مشرف متميز سابقاً
 
الصورة الرمزية Adnan0999
 
الله يعطيك العافية لمرورك على الموضوع أختنا فريدة ربي يسعدك
Adnan0999 غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النومي لهذا الأسبوع متمرس فضائح ستار اكاديمي 11 Star Academy 25 12-02-2013 12:37 AM
النفس اللوامه - النفس الاماره - النفس المطمئنه - هل النفس واحدة ؟ صفات النفس بالادله دانه فى محار مواضيع اسلامية - الشريعة و الحياه 7 03-03-2013 09:05 PM
لا انقطاع للنت بعد الأن مع المعجزه Adsl Auto Connectلا انقطاع للنت بعد الأن مع المعجز hot air برامج كمبيوتر 2016 - 2015 جديدة 143 01-07-2012 02:37 PM
تلف المخ مرتبط بتوقف التنفس الانسدادي النومي الجواد الايطالي الصحة والطب البديل | حميات غذائية 5 05-19-2010 03:15 AM
في خطاب النفس للنفس - ماذا تقول النفس لصاحبها - إكتشاف النفس دموع الملائكة تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 7 03-28-2010 09:51 PM

الساعة الآن 04:42 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103