تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

نصائح تساعدك فى ضبط ضغط الدم غير المستجيب للأدوية

Like Tree1Likes
  • 1 Post By دمي وعشقي جزائري

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-05-2014, 03:40 PM   #1 (permalink)
دمي وعشقي جزائري
مراقبة عامة
سنفديك بالروح ياجزائر
 
الصورة الرمزية دمي وعشقي جزائري
نصائح تساعدك فى ضبط ضغط الدم غير المستجيب للأدوية




نصائح تساعدك فى ضبط ضغط الدم غير المستجيب للأدوية , ضغط الدم , مرضى الضغط المرتفع

نصائح تساعدك فى ضبط ضغط الدم غير المستجيب للأدوية

نصائح تساعدك في ضبط ضغط الدم غير المستجيب للأدوية

يعانى بعض مرضى ضغط الدم من عدم استجابتهم لعلاجه، سواء الأدوية عن طريق الفم بجرعاتها وحتى استعمال الحقن، ولذا على المريض التركيز على ضبط معدلات ضغط الدم بطرق طبيعية.

قدم الدكتور محمد محمود عيسىن استشارى الباطنة والسكر، عدة نصائح لمرضى الضغط المرتفع غير القابل للضبط حتى بعد استعمال الأدوية الخاصة بعلاجه، وهى كالتالى:

أولا من يعانى من مرض مزمن ولا يستجيب للأدوية والعلاج، أيا كان، عليه إعادة النظر فى نظامه الحياتى اليومى الذى ينتظم عليه ويكرره بصفة مستمرة، سواء إن كان نظامه الغذائى، أو الرياضى، أو البدنى، أو الحركى، أو الدوائى، أو البدنى. فعليه ضبط أى خلل يحدث فى أى نظام من تلك الأنظمة.

ثانيا عليه إجراء فحوصات شاملة على الجسم، حتى يتأكد من خلوه من الإصابة بأى مرض خطير أو مزمن آخر، وإذا كان مصابا بمرض مزمن بالفعل كـ"السكر" على سبيل المثال، فعليه ضبط معدلاته وسوف يجد معدل الضغط آخذا فى الانضباط تدريجيا.

ثالثا اهتم بالنظام الغذائى بشكل لا جدال فيه، وبالتزام شديد، والتزم بتعليمات طبيبك وبالنظام الغذائى الذى وضعه لحالتك، وابتعد عن الأطعمة الممنوعة وتناول المياه بكثرة، ولا تنسى التركيز على الخضروات بأنواعها، والطعام الصحى الخالى من السعرات والدهون والدسم، فهذه النوعيات من الطعام تساعد على ضبط معدلات الضغط والاستجابة المثلى لدوائه.

رابعا حافظ على رشاقتك ووزنك الخفيف، ولا تعطى لجسمك فرصة لكى يتزايد حجمه، وتتزايد دهونه وكيلو جراماته التى لا فائدة منها، ولكن ضررها كبير وتساعد على ارتفاع معدلات ضغط الدم بشدة، بل هى من أهم مسبباته، والحفاظ على الوزن من الزيادة غير المحببة مطلوب، فهو يضمن لك ضبط معدلات السكر والضغط وكذلك الاستجابة للعلاج بسهولة.

منقول



دمي وعشقي جزائري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-07-2014, 01:47 AM   #2 (permalink)
* حـــــازم *
أمير الرومانسية - فارس المنتدى
*الحمد لله حمد الشاكرين*
 
الصورة الرمزية * حـــــازم *
 
كل الشكر والتقدير لكِ أختي فريدة
على هذه المعلومات المفيدة
والتي جاءت بموضوعك

متعكِ الله والجميع بموفور الصحة والعافية

تحيتي
* حـــــازم * غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-07-2014, 07:47 PM   #3 (permalink)
soska1s
رومانسي مبتديء
 
مشكورررررررررررررررررررررررررر
soska1s غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح تساعدك على زيادة شعورك بالسعادة ساره ساسو1 تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 3 02-13-2014 05:32 AM
عشرة نصائح تساعدك في التركيز أثناء بيااااان تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 3 11-15-2012 02:41 PM
بليز انا بدي نصائح انا بفكر انتحر اقرؤ مشكلتي وقولولي الحل بلللللللللللللليز majnona1988 مشكلتي | أريد حلاً 13 11-04-2010 09:40 PM
نصائح تساعدك علي الاستيقاظ دون كسل؟؟! الدلوعة اسوو الصحة والطب البديل | حميات غذائية 30 08-03-2010 01:03 PM

الساعة الآن 02:17 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103