تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات القصص والروايات > عالم الطفولة العاب وقصص وروايات اطفال

عالم الطفولة العاب وقصص وروايات اطفال منتدى ألعاب وقصص وروايات للأطفال, قسم خاص لكل طفل عربي نقدم فيه برامج تطور من الطفل والعاب جميلة وقصص رائعة توعوية تنمي عقلية الطفل وتساعده في تطوير ذاته

موضوع شامل عن صحة الطفل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-28-2013, 12:36 AM   #1 (permalink)
ساره ساسو1
رومانسي فعال
 

ADS
موضوع شامل عن صحة الطفل




بسم الله الرحمن الرحيم
من أجل طفل سليم الجسم


لابد وأن يحتوى طعام الطفل على الآتى :


1-بروتين : المادة الرئيسية لبناء الجسم


( اللحم _ الدجاج _ السمك _ البيض _ الحليب)


2- المعادن : مواد لازمة لصلابة العظام والأسنان وغيرها

وهى موجودة بكثرة فى ( اللبن _ الجبن _ السمك _ الخضروات (السلطة مهمة جدا))


3- الفيتامينات : يحتاجها الجسم لكى

تقوم الأجهزة والأعضاء بعملها

وجميعها موجودة فى ( الحليب _ الخضر _ اللحوم _ البيض _ الفاكهة

(خاص البرتقال ,الليمون , والتفاح))

وينصح بالتعرض لأشعة الشمس وقت الضحى.


4- النشويات : تمد الجسم بالسعرات

الحرارية وهى موجودة فى

( الحليب _اللحوم _ الفاكهة)


5- الماء : يحتوى جسم الإنسان على 60

% ماء

والماء يحتوى على معظم المواد الغذائية


* نموذج لغذاء يومى للطفل *

(كوب من الحليب _ بيضة _ رغيف خبز_

طبق سلطة فاكهة _ 4 كوب ماء على الأقل )


وملعقة عسل أبيض لما يحتويه العسل الأبيض من فوائد كثيرة

للجهاز الهضمىوالكلى والكبد ويوجد به جميع العناصر الغذائية .



* ممنوع *

يمنع غذاء الطفل من الآتى :


1- الأملاح والمخللات الكثيرة.

2- بطاطس الشيبسى وأكل المطاعم

3- المياه الغازية والشاى والقهوة لأنها ترسب الكالسيوم من

الطعام وتثير الأعصاب

4- لف الطعام فى ورق الجرائد حتى لا ينقل الحبر إلى الطعام

فيسبب تسمما

5- الإسراع فى تناول الطعام فهو يسبب اضطراب الهضم.

6- كثرة شرب الماء أثناء تناول الطعام.


ساره ساسو1 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 10-21-2013, 12:38 PM   #2 (permalink)
Adnan0999
مشرف متميز سابقاً
 
الصورة الرمزية Adnan0999
 
الله يعطيك العافيه على الموضوع ساره 1
Adnan0999 غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كما تدين تدان ,,,سالم الطفل الأعمى المتأمل2000 يوتيوب - أناشيد - خطب - محاضرات - كتب - قرآن كريم 15 12-11-2013 11:42 AM
الضوء ........موضوع شامل {شدى الالحان} المنتدى العلمي - أبحاث علمية - بحوث علمية 8 08-15-2011 06:45 AM
موضوع شامل عن .. التسممات **~ > jkl ~ <** الصحة والطب البديل | حميات غذائية 4 05-21-2010 05:49 PM
موضوع شامل عن عــســل الـنـحـــل RoRo44_vip عالم الحيوان والطيور 20 09-11-2009 10:12 PM

الساعة الآن 01:50 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103