تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

مشكلات صابونة الركبة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-27-2013, 12:16 PM   #1 (permalink)
دمي وعشقي جزائري
مراقبة عامة
سنفديك بالروح ياجزائر
 
الصورة الرمزية دمي وعشقي جزائري
مشكلات صابونة الركبة




د. ياسر البحيري
تعد أمراض الركبة من المشكلات الشائعة في المجتمع وخاصة في كبار السن. الا انه من الملاحظ ان كثيراً من الشاب ومتوسطي العمر يعانون من آلام الركبة في مجتمعنا.
هذه الآلام كثيراً ما تكون نتيجة ما يعرف بليونة غضروف صابونة الركبة. هذه الطبقة الغضروفية الرقيقة التي تغطي الجزء الداخلي من صابونة الركبة عادة ما تكون سليمة وتساعد على امتصاص الصدمات وتأمين حركة سلسلة لصابونة الركبة عند المشي وصعود الدرج وغير ذلك من الاعمال اليومية.

أما عند حدوث مرض ليونة الغضروف فإن هذه الطبقة تصبح رقيقة ولينة وبذلك فإن المريض يشعر بآلام في مقدمة الركبة وخلف صابونة الركبة خصوصاً عند صعود الدرج وعند الجلوس في وضعية القرفصاء وعند الجلوس في وضعية التربيعة وعند الصلاة. هذه الآلام قد تزداد مع مرور الوقت وتصبح مزعجة وتكون نواة لمرض خشونة الركبة. وهذه المشكلة عادة ما تنشأ نتيجة الاستخدام الخاطئ للركبة كالجلوس على الأرض لفترات طويلة او زيادة الوزن او ضعف عضلات الركبة او كنتيجة اصابة مباشرة لمقدمة الركبة.

بالنسبة للتشخيص فإنه يكون بعد الفحص السريري والاشعة السينية وأشعة الرنين المغناطيسي التي تظهر بوضوح تام حجم الاصابة في الغضروف. اما العلاج فعادة ما يكون تحفظياً ويبدأ بتجنب الاوضاع المجهدة للركبة كوضعية القرفصاء والتربيعة والتقليل من استعمال الدرج لبعض الوقت وعمل برنامج علاج طبيعي لتقوية عضلات الفخذ المحيطة بصابونة الركبة. كذلك يمكن استخدام الاربطة الطبية مؤقتاً والادوية المضادة للالتهاب والادوية المسكنة للآلام عند اللزوم. كما ينصح باستخدام الحبوب التي تحتوي على بروتينات بناء الغضروف وخاصة في المرض صغار السن. اما التدخل الجراحي فنادراً ما يلزم وقد يكون في شكل منظار للركبة لازالة اي خشونة في سطح الغضروف.



دمي وعشقي جزائري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-27-2013, 12:56 PM   #2 (permalink)
أتنفس أملا
عطر الرومانسية
 
الصورة الرمزية أتنفس أملا
 
طرح قيم جدا
شكرا فريده
أتنفس أملا غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-27-2013, 02:45 PM   #3 (permalink)
حنين النجوم
رومانسي مرح
روح نقيّة
 
الصورة الرمزية حنين النجوم
 
حنين النجوم غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحويل صابونة إلى تحفة فنية الأمل في الخالق المشغولات اليدوية 3 09-14-2013 04:29 PM
خمسة مشكلات قد تمحق سعادة الإنسان - تخلص من خمسة مشكلات فتسعد في حياتك ! دموع الملائكة تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 7 11-26-2010 01:26 AM
وصفات مجربة لتفتيح منطقة الركبة والفخد - إزالة سواد الركبة دموع الملائكة العناية بالجسم والشعر 0 08-27-2010 01:58 AM
خشونة الركبة وعلاجها - مفاصل الركبة - مشاكل العظام دموع الملائكة الصحة والطب البديل | حميات غذائية 2 07-16-2010 05:32 PM
صابونة جدتي وا محمداه صالون عالم حواء الرومانسية 3 05-26-2007 10:32 PM

الساعة الآن 08:56 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103