تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل

تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل نصائح للمقبلين على الزواج, كيف تطور نفسك؟ , اطلق العملاق بداخلك, توجيهات ونصائح للمراهقين والمتزوجين.

راجع نفسك...أنت سلبي.....كن ايجابي.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-10-2013, 03:12 PM   #1 (permalink)
رندة21
أمير الرومانسية - عطر المنتدى
هيدي أمي بتعتل همي ♡
 
الصورة الرمزية رندة21
 

ADS
راجع نفسك...أنت سلبي.....كن ايجابي.




جع نفسك... أنت سلبي... كن ايجابي

الإيجابي يقرّ بأن هناك عناصر سلبية في حياة كل شخص لكنّهُ يؤمن بأ أي مشكلة يمكن التغلّب عليها . والمفكر الإيجابي إنسان يقدّر الحياة ويرفض الهزيمة . والشخص الإيجابي يفهم أنه من أجل التغيير من حالة المفكر السلبي إلى الأداء الكامل بطريقة المفكر الإيجابي يجب على الإنسان أن يتحلّى برغبة جادّة في التغيير .


برنامج المفكر الإيجابي

قبل كل شئ عليك بطرح هذه الأسئلة على نفسك مع تحري الصدق والدقة فيها :
- هل أنا شخص إيجابي ؟

- هل نشأت في مناخ سلبي فأثرت السلبية في شخصيتي حين أصبحت راشداً ؟


- هل أؤمن حقاً أنه بالإيمان أستطيع أن أنجز أي شئ ؟


- هل أنا ميّال إلى التفكير السلبي .. ممتلئ بالكآبة والتشاؤم وتكتنفني الشكوك في قدراتي الذاتية والخوف على مستقبلي ؟


- هل أركز إنتباهي على على المشكلات في حياتي موجهاً نظري فقط إلى مالا يمكن إنجازه .. بدلاً من توجيهه إلى الفرص التي قد تكون هناك في زاوية ما ؟


- هل يبدو لك دائماً أنه إذا كانت هناك إمكانية لحصول أمر سيئ فإن هذا الأمر حاصلٌ لامحالة .


- هل تؤمن بقانون الجذب الذي يقول :" أن الأفكار الإيجابية تعطي نتائج إيجابية والأفكار السلبية تعطي نتائج سلبية ؟


والآن إليك برنامج التفكير الإيجابي
1. كن متفائلاً تجاه كل شئ وفي ال 24 ساعة القادمة قل فقط أشياء موحية بالأمل .. أشياء إيجابية حول أسرتك وصحتك وعملك ومستقبلك .. وأصّل هذه الأفكار لمدة أسبوع على الأقل وهنا نشيد بأذكار الصباح والمساء التي تدعو الي التفاؤل والانشراح .. وسترى بإذن الله التغيير الذي سيطرأ على طريقتك تفكيرك وسوف تجد نفسك تتقدّم طوال حياتك .

2. إهتم بغذاء عقلك عن طريق قراءة كتب أو مقالات أو الإستماع إلى برامج ترتقي بالمعنويات .. وتجنب القصص والأخبار التي تتحدث عن المآسي والجرائم .. إقرأ سير الناجحين الذين حققو نجاحاً باهراً وتغلّبوا على عقبات هائلة .

3. صاحب أناس إيجابيين .. وضع قائمة بأسماء أصدقائك وقرر قضاء وقت أول مع الإيجابيين منهم .

4. تجنب المجادلات والصراعات والأوضاع السلبية .. وقضايا التي لاداعي لها ولاجدوى من الإنخراط فيها .

5. حافظ على صلواتك .. وأعط نفسك وقتاً للتأمل في الأشياء الرائعة والجميلة التي وهبك الله إياها والتي ليس أقلها القدرة على إكتشاف الخير في كل حالة .
6. قم بعمل تمرين 21في 14 على الجملة التالية :"أنا الآن أفكّر إيجابياً " أو أي جملة بنفس المعنى ولكن تشعر أنها أقوى بالنسبة لك .
7. بعد إتمام فترة التمرين أعد طرح الأسئلة حول التفكير الإيجابي على نفسك ولاحظ إجاباتك...



رندة21 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-14-2013, 01:32 AM   #2 (permalink)
Princess
أمير الرومانسية
الحمدلله
 
الصورة الرمزية Princess
 
خطــوآت جميلــه

وليسـت بسيطـه أبـدآ

فـآلتغييـر يحتـآج لإرآدره وتصميـم و هـدف

مثلمـآ ذكرتي غـآليتي

....

لـك ودي وحـبي
Princess غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-18-2013, 04:24 AM   #3 (permalink)
نوران
أمير الرومانسية
لك الحمد فعطاؤك أخجلني
 
الصورة الرمزية نوران
 
معلووومات قيمة ورائعة
شكراا رندة على الطرح الرائع
تحياااتي
نوران غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-18-2013, 10:01 PM   #4 (permalink)
اميرة بس اسيرة
عضو موقوف
 
،
موضوع مميز جدا
بآركْ الموْلى فيك ولاعدمنا تواجدك العطر
طبِتْ

:
جَنآئِنٌ وِدِي لِـ قَلْبَكٌ،

~،


اميرة بس اسيرة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-29-2013, 12:46 PM   #5 (permalink)
كروانووو
عضو موقوف
احساااس عااالى
 
الله
يعطيكم العافية
يسلمووووووووووووووووووووووووووووو
لكم احلى وارق الامنيات
كروانووو غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2013, 08:52 PM   #6 (permalink)
x2waliDx2
رومانسي مبتديء
 
هلا والله ومليون غلا تو مانور المنتدى
x2waliDx2 غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إكتشف نفسك(هل أنت ايجابي أم سلبي) سهـر الليالي تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 4 10-03-2011 02:50 AM
سلطان راجل وسيد الرجال . سلطان ستار مهما صار وسلطان راجع راجع بإذن الله . [email protected]@ فضائح ستار اكاديمي 11 Star Academy 6 05-12-2010 08:58 PM
محمود شكري راجع راجع eman_ahmed فضائح ستار اكاديمي 11 Star Academy 35 05-05-2010 12:15 PM
مللك الاحساس راجع راجع راجع كويتية وكلي فخر ستار اكاديمي 1 2 3 4 5 6 7 8 Star Academy 25 04-17-2009 09:16 PM
راجع نفسك ....... خليها لله شارك صح المنتدى العام - نقاشات و حوارات جادة هادفة 0 03-25-2009 04:37 PM

الساعة الآن 04:54 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103