تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل

تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل نصائح للمقبلين على الزواج, كيف تطور نفسك؟ , اطلق العملاق بداخلك, توجيهات ونصائح للمراهقين والمتزوجين.

كن قويا واترك الخجل وافتح صدرك للنقد وتماسك اكثر

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-25-2013, 03:14 AM   #1 (permalink)
وجدنا
مشرفة متميزة سابقاً - ماسة المنتدى
مــلكــة منتدى الرومانسية
 
الصورة الرمزية وجدنا
 

ADS
Arrow كن قويا واترك الخجل وافتح صدرك للنقد وتماسك اكثر




السلام عليكم ورحمة الله و بركاته


الخجل موضع إبتلاء العديد من الشبان والفتيات ، أي أنه طبع من الطباع التي ترهق كاهل الخجول ، فتراه يسعى دائماً لمواجهة خجله والقضاء عليه ، ولذا :



أوّلا : لست الخجول الوحيد .. الخجولون كثيرون .


ثانياً : اعتبر الخجل حالة عرضية وليست مرضية ، ولكنّها حالة تحتاج إلى علاج وعدم إهمال .


ثالثاً : الإرادة القوية سلاح فعّال في تجاوز أي طبع تكرهه ومنه الخجل .


لقد تعلّم الأعمى كيف يسير في الطرقات وقد لا يرتطم بشيء .. وتعلّم الأخرس كيف يتفاهم مع الناس بالإشارات ويوصل إليهم مطالبه ويوصلون إليه ما يريدون .. وتعلّم المعوّق كيف يواجه علّته ويتأقلم أو يتعايش معها كما لو لم يكن قد فقد شيئاً ..


هل الخجل أعقد من ذلك ؟! أبداً .


ادرس الإرشادات التالية التي تجعلك تقول لـ (الخجل) وداعاً :


أ . نمِّ ثقافتك ، فالثقافة الوجه الذي تطلّ به على الناس .


ب . تحدّث باهتمامك أو ميولك وهواياتك واختصاصك ولا تدسّ أنفك في أمور لا تجيد الحديث عنها .


ج . قل رأيك مهما كان متواضعاً .. تحرّر من عقدة الرأي الصواب 100 % فليس هناك رأي صائب بهذه الدرجة ، إلاّ القول المقدّس .


د . درِّب نفسك على الشعور بالاستقلالية وعدم التركيز على الأجواء والأشخاص المحيطين بك .. تصوّر أ نّهم لا يعلمون وتحدّث معهم كما لو كنت تريد تعليمهم أو إعلامهم .


هـ . افتح صدرك للنقد .. أظهر شيئاً من التماسك في حضرة الآخرين ، وتعلّم أساليب الردّ اللطيف : لَم أسمع بهذا من قبل ، هذا ليس من اختصاصي لا أحبّ الخوض فيه ، أحبّ أن أستمع لأستفيد أكثر .


و . كن مستمعاً جيِّداً .. اُنظر كيف يتحدّث الآخرون .. لا بأس عليك .. تعلّم بعض أساليبهم .. ستفيدك في القريب العاجل .


ز . لا تعطِ للأشياء والتصورات أكبر من حجمها ، ولا تفسح المجال للخيال واسعاً ، فقد يعكّر صفاء ذهنك ومزاجك .. خذ الأمور بسهولة ودون أي تعقيد .


ح . لا تطل حالات العزلة والانكماش لأ نّها موحشة وتزيد في الخجل والإنطواء .


ط . تحدّث مع نفسك في الخلوات.. ناقش موضوعاً من المواضيع.. اطرح آراءك حوله .. ضع أسئلة مفترضة قد توجه إليك وأجب عليها .. الكثير من الخطباء والمفوهين كانوا يفعلون ذلك .


ي . لا تطلب الشهرة والأضواء والتصفيق والإستحسان .. اطلب المقبولية ، أي أن تظهر شخصاً طبيعياً مقبولاً .


ك . الجرأة تمرين .


ل . التمرين يؤدِّي إلى التكامل ، وإلى التغلّب على الخجل وعلى كلّ مواطن الضعف .





وجدنا غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-25-2013, 06:14 PM   #2 (permalink)
دمي وعشقي جزائري
مراقبة عامة
سنفديك بالروح ياجزائر
 
الصورة الرمزية دمي وعشقي جزائري
نصائح جد قيمة وهامة
يعطيك العافية وجدنا على الطرح القيم
دمت بحفظ الرحمان
دمي وعشقي جزائري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-27-2013, 02:15 AM   #3 (permalink)
وجدنا
مشرفة متميزة سابقاً - ماسة المنتدى
مــلكــة منتدى الرومانسية
 
الصورة الرمزية وجدنا
 
نوووووووووورتي غااااااااليتي
وجدنا غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-03-2013, 03:07 PM   #4 (permalink)
رسآم الأحلام
عضو موقوف
iDea readeR
 
.

.

يعطيك العافية ..

اقتباس:
فتراه يسعى دائماً لمواجهة خجله والقضاء عليه
هذه من مكر الحياة .. تحاول الحياة افهامك أن مشكلتك في الحياة هي الخجل .. ثم تصب كامل أهتمامك لأنه متعبك

جدا .. وممكن تتخصص في هذه الأمور ..وترى أن مشكلة الدنيا هي هذه المشكلة .. وتتلمس بسبب عقليتك المتركزة

والغزيرة بهذه التجارب فتركز على كل شيء له علاقة بها .. وهو ( يصبح أو يصنع ) حقيقي طبعا ..

في النهاية وبعد جهد طويل وضياع العمر .. تكتشف أنك مخدوع .. وعشت تجربة مرضية .. وغيرك وصل أفضل الاشياء والسعادة

وأنت تحفر في نفسك وتعالج أمراضك .. ولا تصل إلى أي شيء .. ولانك إنسان غير سوي .. لن يحبك الآخرين مهما كنت وسيفضل

الناس عليك إنسان يرتكب الاخطاء الكبيرة لأنه طبيعي وتطور وحبه الناس لشخصيته الرائعة .. أما أنت المستقيم تعيش المعاناة

وتجتهد .. ولا تحصل على شيء .. والسبب نصيبك عاثر في الحياة .. أنتبهوا من الحياة ولا تخدعكم ..

أي مشكلة تعاني منها هي مثل الدوامة لا تجعلها تبتلعك بقوة جاذبيتها .. هي مثل المغناطيس .. تجذب المعادن .. فتخلص

من المعادن التي فيك لكي لا تستطيع جذبك أبدا .. لأنك لو سقطت بها .. قد لا تخرج أبدا .. ولن تجد من يوقظك .. وستحفر

قبرك بيدك وتنظن أنك تحسن صنعا .. والثقافة الآن من الأفضل أن يخرج منها الناس لأنهم لا يستحسن أن يتعاملوا معها لانهم

لا يحسنوا ذلك .. ولكن جذبتهم لوجود معادن فيهم ! .. وسوف يهلكون .. هناك الكثير من المثقفين أنتهى بهم الحال بالإنتحار..

أنتبهوا من مكر الحياة .. هو أشد مكر .. وليست الألغاز التي يصنعها الناس ..


بالتوفيق ..
رسآم الأحلام غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ٻشويش اغلط ي { حلم }وافتح جفونك ! mms نادية المتاقي رسائل , مسجات , برودكاست , SMS 5 06-21-2012 01:03 PM
كن قويا واترك الخجل!!!!!!!!!!! @ الموهوب @ المنتدى العام - نقاشات و حوارات جادة هادفة 16 05-16-2008 05:33 PM

الساعة الآن 10:51 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103