تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل

تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل نصائح للمقبلين على الزواج, كيف تطور نفسك؟ , اطلق العملاق بداخلك, توجيهات ونصائح للمراهقين والمتزوجين.

إجعل قلبك ينبض بآلحيآة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-13-2012, 12:10 PM   #1 (permalink)
دمي وعشقي جزائري
مراقبة عامة
سنفديك بالروح ياجزائر
 
الصورة الرمزية دمي وعشقي جزائري
إجعل قلبك ينبض بآلحيآة




السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته .,’

كيف تجعل قلبك ينبض
بالحياة..فكرة يتمناها كثيرون في عصر موت القلوب وجعلها صخورا وظيفتها ضخ الدم لا اكثر..
هنا بعض النصائح لتنبض قلوبنا بالحياة من جديد..
:
1-اعترف بكل اخطاء الماضي..فالانسان الحقيقي هو المعترف بذنبه المقر به ومن هنا تبدأ عملية الاصلاح..
بادر للاعتراف بكل خطأ جديد تقوم به فهذا يريحك من ضغوط الاخطاء التي ترفض الاعتراف بها التي قد تميت حيوية القلب مع الزمن..
:
2-ابحث عن اصدقاء حقيقين واعط الفرصة لهم..نعم هناك اشرار ولكن هناك اخيار في هذه الدنيا..
:
3-سامح الاخرين ولكن تعلم مما جرى في الماضي..الماضي بات ماضيا لن تستطيع تغييره لكن في المستقبل دائما
اجعل السماح اولوية مع التأكيد على وجود اخطاء تستحق العقاب والحساب الشديد للحفاظ على حقوقك..
:
4-اضحك قدر المستطاع وابتسم بوجه من لاتعرف..كي تضحك هناك اساليب عدة كأن تحرص انت
على خلق الطرفة او مشاهدة الافلام الكوميدية او تصادق الظرفاء القادرين على رسم الابتسامة..
:
5-انس الماضي بكل مافيه بعد ان تعترف بأخطائه..
وراقب افكارك وكلما فكرت فيه بعد الاعتراف اطلب من نفسك التوقف فورا وغير موضوع تفكيرك بشكل مباشر وفوري..
:
6-اقرأ..فالقراءة ميزة للانسان هي الاخرى وعليك بها..
حاول القراءة بكثرة في اوقات الفراغ فهذا يقتل اوقات الفراغ..وبالتالي تقل فرصة الافكار السلبية..
:
7-لاتفترض شيئا ابدا في تصرفات الناس او مافي عقولهم..
لاتتصرف ابدا على اساس هذه الافتراضات فمن شأن هذا ان يحمل عقلك اكثر بكثير مما يتحمل..
:
8-قم بالنوم الجيد..فقلة النوم علميا تؤثر على القلب كما انها تجعل الاعصاب متوترة..
عندما نقول نم جيدا فالحديث عن سبع ساعات متصلة يوميا..
:
9-قم باستشارة الناس في كل امر يحيرك او يشغلك..الناس الجيدون بقدمون استشارات جيدة
وهذا يساعدك ويريح بالك فينبض قلبك..
:
10-ضع اهدافا لك كي تحققها ولو كانت صغيرة..
الاهداف هي فعلا وقود القلب..
:
11-التزم بالاخلاق العامة وارفض الكذب او السرقة او اكل مال الحرام..
فلا احد يستحق ان تخشى منه وتكذب والمال الحرام يذهب واهله..

12-عندما تخطئ اعتذر مباشرة ولاتجعل الامر مبالغا به..فقط اعتذر..
:
13-تجنب انتقاد الناس بشكل سلبي قدر المستطاع..ان لم يعجبك شيء ما فتذكر انه لايؤثر فيك وانس الموضوع تماما سواء كان المسلسل جيدا ام لا..
ولو لم يكن الطعام جيدا فهناك وجبة قادمة انتظرها..
:
14-انتبه لمايدخل فمك ومايخرج منه..مايدخل فمك من ماء يجب ان يكون كافيا لان العطش سلبي..والطعام يجب ان يكون في اوقات محددة مناسبة..
اما مايخرج من فمك فهو قادر على تحويل حياتك لجحيم فانتبه..
:
15-اكسر الروتين قدر المستطاع..



دمي وعشقي جزائري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-13-2012, 12:28 PM   #2 (permalink)
سمو الاماني
امير الرومانسية- أميرة الإبداع - كاتب مميز
" شبيهة الريح "
 
الصورة الرمزية سمو الاماني
خطوات جديرة بضخ دماء جديدة بالاوردة
تغدي القلوب المتعطشة وتحي النفوس المتحجرة وتنعش الثغور المتجهمة

لتنبض باجمل معاني الحياة

استمعت بهذه الاستراحة المفيدة اختي العزيزة "دمي وعشقي جزائري "

خالص الود
سمو الاماني غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-13-2012, 12:33 PM   #3 (permalink)
بيااااان
أمير الرومانسية
احسن ما في الدنيا الامل
 
الصورة الرمزية بيااااان
 
بيااااان غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-13-2012, 01:45 PM   #4 (permalink)
***رشااا***
عضو مميز
يا قارئا استغفر لِمن كتبا
 
الصورة الرمزية ***رشااا***
خطوات ثابثه لضخ الحياة من جديد في نفوسنا

تسلم الايادي السخيه حنوونه
***رشااا*** غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-14-2012, 11:06 PM   #5 (permalink)
mimoty
مشرف متميز سابقاً
نصف حياة .. ليست حياة
 
الصورة الرمزية mimoty
نصائح وخطوات كتير مفيدة وهادفة

يسلمو


mimoty غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف كم ينبض قلبك في السنة (( خاص بالمسابقه )) المسافه يوتيوب - أناشيد - خطب - محاضرات - كتب - قرآن كريم 5 12-25-2011 11:30 PM
حيـن ينبض قلبك بذكر حبيبك ♥(。ṀṜ.ĄβỡỠỡĐЎ。)♥ خواطر , عذب الكلام والخواطر 2 01-17-2010 12:10 PM
قلب ما عاد ينبض بدون حب..... خواطر , عذب الكلام والخواطر 0 07-23-2009 09:47 AM

الساعة الآن 01:55 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103