تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل

تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل نصائح للمقبلين على الزواج, كيف تطور نفسك؟ , اطلق العملاق بداخلك, توجيهات ونصائح للمراهقين والمتزوجين.

الرضا عن النفس

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-06-2012, 03:30 PM   #1 (permalink)
.جوري.
عضو موقوف
ليس كل مايلمع ذهباً
 

ADS
الرضا عن النفس




الرضا عن النفس

يقول علماء النفس أن الإحساس بالرضا يجعل نومك هادئا ويدفعك لمزيد من النشاط الجسماني

ويقلص إحساسك بالضغط العصبي فتشعر بتحسن في الصحة وكفاءة في الأداء.

إذا انتابك إحساس بالضيق أو الضجر خذ من الوقت بضع دقائق لا أكثر. امسك بالورق والقلم وسجل

الأشياء الصغيرة التي تشعرك بالرضا بداية من نعم الله عليك واو معروف قدمه احد لك او شيئا تحبه في حياتك..

الإحساس بالرضا يمكن أن يكتنف كل جوانب الحياة. وقد تشكر الخالق حين تمتع عينك بالنظر إلى

شجرة مثقلة بالزهر أو حين تتذكر انك نجوت من أحداث سيئة..

كما أن الإحساس بالرضا يجذب انتباهك لما بين يديك ويبعدك عن التفكير فيما هو بعيد المنال.

والجدير بالذكر هو أن الدراسات أكدت أن الذكريات المؤلمة في حياة الأفراد تتراجع كلما تعود الفرد على حلاوة الرضا..

فتخف وطأة هذه الأحداث عندما يتذكرها الإنسان وتتباعد شيئا فشيئا..

الرضا بوابة مجانية لدخول حالة اكتمال وانسجام. ومن المؤكد أنها حالة تفتح أبواباً جديدةً للتواصل مع الآخر..

ارصد تلك الأشياء الصغيرة في حياتك التي تمنحك إحساساً بقيمة الحياة .

اكتب رسالة لشخص ما، قريب أو صديق، واشكره على لفتة أو مجاملة فاتك أن تشكره عليها من قبل.

إذا صادفك عابر سبيل ألقِ عليه بتحية يكافؤك بابتسامة..

شكر الله والناس يمنح الرضا..

في تجربة أجراها على الطلبة أحد أساتذة علم النفس في ( جامعة ميتشيجان ) الأمريكية، فقد دأب

البروفسور على تكليف طلبته بكتابة رسالة شكر لأي شخص يختاره الطالب ولأي

سبب ، واكتشف أن كتابة تلك الرسائل منحت الطلبة عنصراً ملموساً من الرضا والسعادة

التي استمر أثرها طويلاً.

ومفتاح الرضا عن النفس هو الرضا بـ الله عز وجل

من الأدعية المأثورة:

رضيت بالله ربا وبالأسلام دينا وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا ورسولا

الرضا عن النفس





.جوري. غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-06-2012, 03:40 PM   #2 (permalink)
براءة الورد
مشرف متميز سابقاً
هدوءطبعي امتزج مع جراءة ~
 
الصورة الرمزية براءة الورد
 
الرضآ قناعه لا تفنى
.,

موضوع جميل
يسلمو ايديكي
.
,
براءة الورد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-08-2012, 01:01 PM   #3 (permalink)
عربيه اصيله
عضو موقوف
 
حياك الله ورعاك
عربيه اصيله غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الرضا صوت الحق الليبي فضائح ستار اكاديمي 11 Star Academy 25 03-31-2013 07:38 PM
الرضا عن النفس أصل كل معصية روانة مواضيع اسلامية - الشريعة و الحياه 14 04-15-2011 12:52 AM
الخطأ بحق النفس - محادثة النفس للنفس دموع الملائكة تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 4 11-30-2010 06:52 PM
يقولون الكاراتيه دفاع عن النفس وليس ضد النفس دموع الملائكة منتدى يوتيوب - يو توب YouTube 3 11-27-2010 01:13 AM
في خطاب النفس للنفس - ماذا تقول النفس لصاحبها - إكتشاف النفس دموع الملائكة تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل 7 03-28-2010 09:51 PM

الساعة الآن 08:18 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103