تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان




العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > المنتدى العلمي - أبحاث علمية - بحوث علمية

المنتدى العلمي - أبحاث علمية - بحوث علمية تابع التقويم الدراسي 1436 وجميع مراحل الدراسة في السعودية منتدى العلوم و منتدى الرياضيات و منتدى لغتي و منتدى المواد الإسلامية والوصول السريع الى شبكة الرياضيات و موقع قياس و نظام نور ونماذج الاختبار التحصيلي ضمن نطاق المنتدى العلمي تطوير الذات

بحث علمي جديد في فوائد العلكة ...

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-19-2009, 07:06 PM   #1 (permalink)
miro fantastic
مشرف متميز سابقاً
حتى إشعار آخر !!
 
الصورة الرمزية miro fantastic
 

ADS
بحث علمي جديد في فوائد العلكة ...




بحث علمي جديد في فوائد العلكة ...

أثبتت بحث طبي نشر أخيرا أن مضغ العلكة (اللبان) الخالي من السكر يساهم بقدر كبير في خفض الوزن، ويساعد الفرد على الإقلال من كميات الأكل، مع دفع الجسم لحرق الدهون المترسبة.
وفي بحث ناقشته جمعية السمنة في لقائها السنوي في نهاية أكتوبر (تشرين الثاني) الماضي، أثبتت دراسة أجراها فريق برئاسة البروفسورة كاثلين ميلانسون، الأستاذة المساعدة لعلوم التغذية، بجامعة رود أيلاند الأميركية أن مضغ العلكة لمدة ساعة يوميا قبل الأكل يقلل من الشهية لتناول الطعام بما يعادل حوالي 68 سعرا حراريا في الوجبة الواحدة، دون الإحساس بالجوع الزائد، ودون الاحتياج إلى تناول كميات تعويضية من الطعام على مدار اليوم.

كما أن معدل فقدان الطاقة (احتراق الدهون) يزداد بنسبة 5 في المائة عند ماضغي العلكة عمن سواهم، دونما زيادة في معدل الإجهاد.

وحسب الدراسة فإن مجمل الطاقة المفقودة نتيجة مضغ العلكة يكون في حدود 62 كيلو سعرا حراريا في نصف اليوم.

وبرغم قلة هذا المقدار، فإن المحافظة على المعدل باستمرار قد تمكن الإنسان من خفض وزنه بصورة لافته خلال أشهر قليلة، وإذا أضيف إليها قليل من الرياضة، مثل المشي البسيط أو التمارين الخفيفة، فإن النتيجة ستكون في الأغلب أكثر من رائعة.

وتعتبر السمنة من المشكلات المؤرقة لعدد كبير من البشر، حيث يعاني ما يقرب من 400 مليون شخص في العالم، من مشكلة زيادة الوزن.

ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى السمنة الوجبات السريعة عالية الدهون، قلة الحركة والمجهود بشكل عام، إلى جانب بعض الأمراض الوراثية والهرمونية.

كما أن مخاطر السمنة تتعدى الجانب الشكلي، فالسمنة تزيد من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل أمراض القلب، وداء السكري، ومشاكل الجهاز التنفسي، وارتفاع ضغط الدم.

هذا إلى جانب صعوبة الحمل لدى السيدات، نظرا لاختلال الهرمونات المنظمة لعمل المبيض والتي تقوم معها الخلايا الدهنية بدور يشبه ما يقوم به الإسفنج مع المياه، كما تتأثر خصوبة الرجال أيضا، نتيجة ازدياد معدل الحرارة التي تتعرض لها الخصية مما يؤدي إلى قلة عدد الحيوانات المنوية، وقلة نشاطها أيضا، وزيادة نسبة المشوه منها.



miro fantastic غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-19-2009, 09:40 PM   #2 (permalink)
عاشق الجنة.
مشرف متميز سابقاً
url=http://www.0zz0.com][/url]
عاشق الجنة. غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2009, 02:36 AM   #3 (permalink)
رشـــــاد
مشرف متميز سابقاً
 
الصورة الرمزية رشـــــاد
 
يعطيك العافية اخي ميرو على المعلومات القيمة

فالعلكة لها فوائد على صحة المدخنيين فهي تساعدهم على التخلص من التدخين
ومضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم
كما وتساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد انو الجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب

وقد قالت طبيبة اسنان بريطانية ان العلكة الخالية من السكر يمكن ان تكون عاملا لمنع التسوس للاطفال

كما وتساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة

ومن مساوئها ومضغ العلكة لفترة طويلة تؤدي الى صداع

التعديل الأخير تم بواسطة رشـــــاد ; 11-20-2009 الساعة 02:39 AM
رشـــــاد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2009, 02:55 AM   #4 (permalink)
%( طعم العسل )%
رومانسي نشيط
 
الصورة الرمزية %( طعم العسل )%
 
موضوع حلو ومعلومات تشكر عليه كثيرا"

يعطيك الف عافية
%( طعم العسل )% غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2009, 03:39 AM   #5 (permalink)
عشق السنين
رومانسي رائع
 
الصورة الرمزية عشق السنين
 
إرسال رسالة عبر MSN إلى عشق السنين
*


*


الله يعطيك العافيه على المعلومات القيمه

تقبل مروري ...~
عشق السنين غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2009, 04:39 AM   #6 (permalink)
ذكــــــرى
كبار الشخصيات - أميرة الخواطر - نسمة المنتدى
* بنفســـجة المنتـدى *
 
الصورة الرمزية ذكــــــرى
 
ميرو ...معلومات مفيده
انااعرف ان العلكه تحد من الشهيه
للأكل وبالتالى تؤدى الى انقاص الوزن
ومشكلة الوزن الزائد اصبحت كبيره
جداً بين فئاة المراهقين..
مشكور على الموضوع المفيد
تحياتى
ذكــــــرى غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2009, 11:47 PM   #7 (permalink)
miro fantastic
مشرف متميز سابقاً
حتى إشعار آخر !!
 
الصورة الرمزية miro fantastic
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة achik.allail مشاهدة المشاركة
url=http://www.0zz0.com][/url]
سلمت على مرورك عزيزي عاشق الليل
miro fantastic غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2009, 11:50 PM   #8 (permalink)
miro fantastic
مشرف متميز سابقاً
حتى إشعار آخر !!
 
الصورة الرمزية miro fantastic
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشاد سعادة مشاهدة المشاركة
يعطيك العافية اخي ميرو على المعلومات القيمة

فالعلكة لها فوائد على صحة المدخنيين فهي تساعدهم على التخلص من التدخين
ومضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم
كما وتساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد انو الجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب

وقد قالت طبيبة اسنان بريطانية ان العلكة الخالية من السكر يمكن ان تكون عاملا لمنع التسوس للاطفال

كما وتساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة

ومن مساوئها ومضغ العلكة لفترة طويلة تؤدي الى صداع
أهلاً رشاد .... نورت الموضوع بحضورك الطاغي .... وأثريتنا بإضافات أكثر من رائعة ....

كما أضيف للمساوئ ... إمكانية التضرر من مادة الإسبرتام من خلال الإكثار منها ....
تحيتي لك ... وأشكرك على مرورك ...
miro fantastic غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2009, 11:50 PM   #9 (permalink)
miro fantastic
مشرف متميز سابقاً
حتى إشعار آخر !!
 
الصورة الرمزية miro fantastic
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة %( طعم العسل )% مشاهدة المشاركة
موضوع حلو ومعلومات تشكر عليه كثيرا"

يعطيك الف عافية

أهلاً طعم العسل .... مرورك الأحلى ونورت الموضوع بحضورك ...

شكراً لك
miro fantastic غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2009, 11:54 PM   #10 (permalink)
miro fantastic
مشرف متميز سابقاً
حتى إشعار آخر !!
 
الصورة الرمزية miro fantastic
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشق السنين مشاهدة المشاركة
*


*


الله يعطيك العافيه على المعلومات القيمه

تقبل مروري ...~

الله يعافيك أخوي ... وأسعدتني بمرورك ...
miro fantastic غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إعجاز علمي جديد تم اكتشافه بعد 1400سنة ღ. moona .ღ المنتدى العلمي - أبحاث علمية - بحوث علمية 14 11-20-2009 04:40 AM
جريان الشمس ... إعجاز علمي جديد جذآآآب القلوووب عالم البحار و النبات وعلم الفضاء والفلك 24 09-11-2009 11:41 PM
تفسير علمي جديد لسر ابتسامة موناليزا dalida990 اخبار 24 ساعة - سبق عاجل من أنحاء العالم 14 10-30-2006 02:16 AM
اعجاز علمي جديد في القران basher_alrazhi اخبار 24 ساعة - سبق عاجل من أنحاء العالم 4 03-08-2006 02:56 AM
الفياجرا للأطفال .. خبر علمى جديد القناص العاشق عجائب وغرائب 1 10-27-2005 08:06 AM

الساعة الآن 12:50 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103