تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

#التفاح مفيد للرئة ويخفض الوزن و الخيار مخفف الحموضة والصدااع #

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-03-2009, 02:10 PM   #1 (permalink)
سويت ماري
أمير الرومانسية
 
الصورة الرمزية سويت ماري
 

#التفاح مفيد للرئة ويخفض الوزن و الخيار مخفف الحموضة والصدااع #




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


فوووائد التفاااح ..

أكد سعيد شلبى استشارى التغذية بالمركز القومى للبحوث أن تناول تفاحة كاملة بين أوقات الطعام والتى تحتوى على 81 وحدة حرارية فقط وأكثر من 3غرامات من الألياف، تحمى ضد أكسدة الكوليسترول، كما يحتوى التفاح أيضا على مادة تسمى "quercetin " التى تساعد فى التقليل من الإصابة بسرطان الرئة وغيرها من الأمراض الخبيثة وأمراض القلب، ويسهل الهضم ويفيد فى علاج أمراض المفاصل و يكافح الإسهال عند الأطفال، بالإضافة إلى أنه يفيد فى التخلص من حصى الكلى والحالبين والمثانة، ويهدئ السعال ويخرج البلغم ويخلص الجسم من الأحماض والدهون.

كما أشار شلبى أن هناك دراسات أثبتت أن أكل التفاح قبل 15 دقيقة من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية يمكن أن يساعد على خفض الوزن، وذلك لاحتوائه على ألياف تخفف من الرغبة فى تناول الطعام وبالتالى على خفض الوزن
.


فوااائد الخيااار ...

تتجلى فوائد الخيار التغذية أن الخيار ينقى الدم ويسكن الصداع، ويفيد فى حالات التسمم وتهيج الأمعاء والنقرس والمفاصل، كما يستخرج من بذرة مشروبات تفيد السعال وحرقة البول وأمراض الصدر والالتهابات.

وأضاف شلبى لخيار المفروم مع اللبن يسكن عطش الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية، كما أنه يخفف الاضطرابات العصبية، ويستعمل قشره لعمل كمادات فوق الجبهة لعلاج الصداع.

وأشار أن هناك دراسة أكدت أن الخيار فعال فى علاج الاضطرابات البولية، ويمنع تكون الحصوات فى الكلى والحالب إلى جانب دوره الحيوى فى تخفيف الحموضة، والاضطرابات الهضمية.



سويت ماري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-03-2009, 03:48 PM   #2 (permalink)
شاب فني
رومانسي محبوب
 
الصورة الرمزية شاب فني
 
Wink اضافه فقط

شكرا لهذا الموضوع وارجو قبول اضافتي
علما ان الخل المصنوع من التفاح له فوائد كثيره وخل التفاح منذ القدم معروف بفوائده
حيث يوضع قدر ملعقتين من الخل مع كوب ماء ويشرب ثلاث مرات في اليوم بعد وجبات الطعام فانه يقضي على جميع الشحوم وهذا العلاج يكون طويل الامد بعض الشيئ وسف يشعر من لديه شحوم بفارق كبير
وشكرا مره ثانيه
شاب فني غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-03-2009, 10:01 PM   #3 (permalink)
سويت ماري
أمير الرومانسية
 
الصورة الرمزية سويت ماري
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شاب فني مشاهدة المشاركة
شكرا لهذا الموضوع وارجو قبول اضافتي
علما ان الخل المصنوع من التفاح له فوائد كثيره وخل التفاح منذ القدم معروف بفوائده
حيث يوضع قدر ملعقتين من الخل مع كوب ماء ويشرب ثلاث مرات في اليوم بعد وجبات الطعام فانه يقضي على جميع الشحوم وهذا العلاج يكون طويل الامد بعض الشيئ وسف يشعر من لديه شحوم بفارق كبير
وشكرا مره ثانيه


مرسى لمروورك و اضاافتك للمووضوع نصااائح مهمة بس خل التفااح ملعقة فى كباية المااية بتااخدهاا صبااح قبل الافطاار اسلم و صحية
سويت ماري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-03-2009, 10:15 PM   #4 (permalink)
شاب فني
رومانسي محبوب
 
الصورة الرمزية شاب فني
 
شكرا لهذه المعلومه انا اقصد الذين لايستطيعون اتباع حميه وملعقتين من الخل هي حسب ارشادات طبيب مختص يعمل في مستشفى الذي اعمل فيه ايضا بتخفيف الوزن وتم التاكيد على السؤال قبل الطعام ام بعد الطعام قال بعد الطعام لان الخل من الحوامض عندما تدخل المعده تفرز المعده حوامض ايضا
قد تسبب بقرحة المعده مع الشكر الجزيل

التعديل الأخير تم بواسطة شاب فني ; 06-03-2009 الساعة 10:18 PM
شاب فني غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-03-2009, 10:15 PM   #5 (permalink)
شاب فني
رومانسي محبوب
 
الصورة الرمزية شاب فني
 
شكرا لهذه المعلومه انا اقصد الذين لايستطيعون اتباع حميه وملعقتين من الخل هي حسب ارشادات طبيب مختص بتخفيف الوزن وتم التاكيد على السؤال قبل الطعام ام بعد الطعام قال بعد الطعام لان الخل من الحوامض عندما تدخل المعده تفرز المعده حوامض ايضا
قد تسبب بقرحة المعده مع الشكر الجزيل
شاب فني غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-03-2009, 10:49 PM   #6 (permalink)
nj00m
رومانسي مجتهد
 
يعطيك الـ[ع]ـافية يالـ [غ]ــالي ..!


تقبل مروري .. :ga:











nj00m غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-04-2009, 03:00 PM   #7 (permalink)
سويت ماري
أمير الرومانسية
 
الصورة الرمزية سويت ماري
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شاب فني مشاهدة المشاركة
شكرا لهذه المعلومه انا اقصد الذين لايستطيعون اتباع حميه وملعقتين من الخل هي حسب ارشادات طبيب مختص يعمل في مستشفى الذي اعمل فيه ايضا بتخفيف الوزن وتم التاكيد على السؤال قبل الطعام ام بعد الطعام قال بعد الطعام لان الخل من الحوامض عندما تدخل المعده تفرز المعده حوامض ايضا
قد تسبب بقرحة المعده مع الشكر الجزيل

هدى الوصفة كدلك من عند طبيب للحمية لماا تاخدها صبااح ملعقة واحده فقط فى
كأس مااية داافئ تفقدك شهية طوااال اليوم مشكووور على الوصفة تااانية مااكنتش اعرفهاا
سويت ماري غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-04-2009, 11:27 PM   #8 (permalink)
شاب فني
رومانسي محبوب
 
الصورة الرمزية شاب فني
 
Wink

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سويت ماري مشاهدة المشاركة
هدى الوصفة كدلك من عند طبيب للحمية لماا تاخدها صبااح ملعقة واحده فقط فى
كأس مااية داافئ تفقدك شهية طوااال اليوم مشكووور على الوصفة تااانية مااكنتش اعرفهاا
شكرا سويت ماري و اتمنى المزيد من هذه المواضيع
شاب فني غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شجرة التفاح apple treeشجرة التفاح apple treeر جذآآآب القلوووب عالم البحار و النبات وعلم الفضاء والفلك 21 10-13-2009 01:27 PM
****الــ ـف ليــ ـلة وليــ ـلة****.............................. زكريات خواطر , عذب الكلام والخواطر 87 01-16-2009 01:59 AM
كيف تجنب الحموضة فتى الخليج الصحة والطب البديل | حميات غذائية 12 10-14-2007 08:37 AM
•·.·°¯`·.·• أحــ ماخلق ربي ـــلى •·.·°¯`·.·• غرنوج قصص وحكايات عربية وشعبية وعالمية 217 04-04-2007 02:19 AM
الخيار مفيد في علاج الاضطرابات البولية ومنع الحصوات عطر الشهادة الصحة والطب البديل | حميات غذائية 4 08-09-2004 10:27 PM

الساعة الآن 01:33 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103