تصفح

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ( ثلاثة مرات ) .

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ( 10 مرات ) كلمتان حبيبتان الى الرحمن وثقيلتان في الميزان



العودة   منتديات عالم الرومانسية > منتديات عامة > الصحة والطب البديل | حميات غذائية

الصحة والطب البديل | حميات غذائية نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )

██ █ اختبر مدي لياقة جسمك بخطوة بسيطة █ ██

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-06-2008, 06:12 PM   #1 (permalink)
mspsp
رومانسي مبتديء
 

A 4 ██ █ اختبر مدي لياقة جسمك بخطوة بسيطة █ ██




السلام عليكم ورحمة الله
[CENTER]توجد معادلة اذا ادخلت فيها وزنك وطولك تسطيع اختبار مدي لياقة جسمك
المعادلة اسمها
Body mass index
انا جبتلكم لينك تخش عليه وتحط طولك ووزنك والموقع هايحسب كل حاجة ويطلعلك النتيجة علي طول


كود:
http://bodymassindex.congland.com/


الجزء اللي جاي ده للي عاوز يثقف نفسه اكتر عن الموضوع ده.
_________________________________
_________________________________


عموما برضه علشان نبقي فاهمين الموضوع بتاع Body mass index

فيه حاجة اسمها BMI ده بنحدد بيه مدي لياقة جسمنا

ده بيتحسب من خلال الرابط السابق

الرقم ده لو = 21 او 22 يبقي نسبة الجسم نموذجية
لو الرقم زاذ عن كده يبقي جسمك فيه زيادة في الوزن ويصبح جسمك ضمن التصنيف الزائد في الوزن
ولو الرقم قل عن الرقم ده يبقي جسمك في نقصان في الوزن ويصبح جسمك ضمن التصنيف النحيف

وعلي فكرة ماتزعلش لو لاقيت جسمك مش نموذجي وده جدول بياني بيوضح اللي ال BMI ليهم فوق ال 30 في دول كثيرة من العالم

██ █  اختبر مدي لياقة جسمك بخطوة بسيطة  █ ██


يعني ماتقلقش معظم الناس جسمها مش نموذجي زي ماهو واضح في الرسم البياني السابق... بس يعني الهدف من الموضوع ده انك تحاول توصل بجسمك للوضع النموذجي
وتمارس رياضة او تتبع نظام غذائي معين وتتابع المعادلة لتصل بجسمك الي الوضع المثالي
الموضوع ده فيه ناس عارفينه بس حطيته علشان في ناس كتير بتسأل علي الموضوع ده وبتسأل كيفية حساب المعادلة ولكن اعتقد ان اللينك ده هايوفر علينا كتير وهايطلع النتيجة علي طول

اتمني من المشرفين تثبيت الموضوع علشان حاجتين اول حاجة ان الناس اللي بدور عن الموضوع ده تجده بسهولة وتاني حاجة لانه مهم اوي اعتقد انه هيساعد ناس كتير انها تعرف جسمها حالته ايه علشان العقل السليم في الجسم السليم


اتمني ماكنش طولت عليكم وياريت تبعتولنا ال BMI بتاعكم علشان نشوف الناس هنا علي المنتدي جسمها نموذجي ولا لأ



mspsp غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 10-08-2008, 08:21 PM   #2 (permalink)
احلام بعيدة
رومانسي مجتهد
 
الصورة الرمزية احلام بعيدة
 
مشكور على الموضوع
تسلم
احلام بعيدة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 10-23-2008, 10:04 PM   #3 (permalink)
mspsp
رومانسي مبتديء
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلام بعيدة مشاهدة المشاركة
مشكور على الموضوع
تسلم
شكرا لمرورك
تحيااااااااااااااتي
mspsp غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-13-2008, 10:37 PM   #4 (permalink)
عايش متهني
عضو موقوف
 
أختي تسلمي على الموضوع ...

لكن اللياقة شيء و حساب الوزن شيء أخر ...

اللياقة هي مدى تحمل الجسم للحركة ! وهذه لا يمكن قياسها !

شكرا على الموضوع .
عايش متهني غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-16-2008, 07:04 PM   #5 (permalink)
ابو نايـــ907ف
أمير الرومانسية
 
مشكوره على موضوعك المفيد
ابو نايـــ907ف غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ஐ◄████▓▒░░~~ احسب عمرك بالتفصيل وبالدقة ~~░░▒▓████►ஐ nabiil رفوف المحفوظات 0 09-11-2008 04:03 AM
◄███▓▒░░تعال أدخل وشاهد (( فضيحة شركة الإتصالات السعوديه Aljawal )) مهم لجميع مشتركي آحلى سعودي 27 اخبار التقنية والتكنولوجيا 9 04-09-2008 05:35 PM
◄███▓▒░░الاتصالات السعوديه تضع رقما خاصا لشكاوى المعاكسات░░▒▓███► آحلى سعودي 27 اخبار التقنية والتكنولوجيا 14 03-25-2008 06:21 PM
ஐ◄███▓▒░░ ويش صار للمنتدى كلة ميرهان ميرها ميرهان ░░▒▓███►ஐ طيف1 رفوف المحفوظات 3 03-16-2008 02:16 AM

الساعة الآن 04:51 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103